寶寶太小了，潔牙不需要
齲齒不用治，零食隨便吃
錯！
一副健康、整齊、潔白的牙齒，可以讓寶寶盡情咀嚼，讓寶寶自信地對所有人微笑。但是，和寶寶成長發育的其他方面相比，口腔保健往往被媽媽們所忽視。據調查，在中國，6歲兒童約有9成患齲齒，12歲以下兒童每人平均有4.2顆蛀牙。9月20日全國愛牙日又將到來，專家指出，護牙是寶寶健康的第一課，寶寶護牙，從出生即應開始。
寶寶牙齒長得好不好，將來會不會有這樣那樣的口腔問題，跟媽媽的護牙常識和習慣有著密切關系。近日，記者對寶寶的牙齒問題隨機采訪了十位媽媽，結果令人擔心：有的媽媽表示，從未考慮過小寶寶還需要潔牙。有的媽媽表示，寶寶太小，還不能刷牙，等上幼兒園再教他。還有的媽媽認為，寶寶吃零食是正常的，不需要過多干涉。針對這些現象，成都市兒童醫院口腔科主任何曉玲表示，許多家長對待寶寶的牙齒清潔問題存在許多誤區，這直接影響了寶寶的口腔健康。
含著奶瓶入睡，好
每天晚上哄8個月的晨晨入睡可不容易，因為這個小家伙有鬧覺的毛病，有時候困得眼睛都睜不開了，她也不肯乖乖入睡，撲在大人懷里又哭又鬧。有一天，姥姥給媽媽出了個主意：睡覺前給她喂點奶試試。別說，這招還真靈，晨晨再也不鬧覺了。從此，含上奶瓶成了晨晨每晚睡前必不可少的程序。可沒多久，晨晨的牙齒就開始發黃并漸漸發黑。
“晨晨很可能是患上了‘奶瓶齲’。”何曉玲表示，由于睡眠時唾液分泌減少，無法及時將口腔內的奶液及時稀釋掉，口腔自潔作用會大大減弱。含著奶瓶入睡，殘留在口腔內的液體會成為口腔內致齲細菌的極佳培養基。另外，液體中的碳水化合物會被細菌分解產生酸，侵蝕牙齒，使牙齒脫礦溶解，形成齲齒。因此，許多含著奶瓶入睡的寶寶還不到1周歲就出現黃牙、黑牙。
寶寶小 不需口腔清潔
小峰才兩歲多，可小嘴里已經有好幾顆又黑又不完整的爛牙齒，說話時還開始有輕微的口臭。原來，小峰從出生到現在就沒有認真清潔過口腔。何曉玲指出，很多家長認為，孩子還小，沒必要作口腔清潔。事實上，這樣的觀點是十分錯誤的。即使寶寶的食物主要是奶水等流食，但同樣會形成牙垢破壞寶寶口腔健康，引發口腔疾病。
乳牙要換 齲齒不用治
3歲的小寶剛上幼兒園沒幾天，帶回來一張口腔檢查結果通知單，通知單上說，小寶有兩個輕度齲齒，建議家長及時帶寶寶去做齲齒充填。看著這張通知單，媽媽有點不以為然，一方面孩子這么小，補牙時肯定很難配合，再想想平時也沒聽小寶說牙疼，反正乳牙遲早都是要換掉的，何苦讓孩子現在受這份罪呢？對此，醫生指出，乳牙齲齒如不治療，會嚴重破壞牙齒結構，影響咀嚼和進食，影響孩子的營養吸收和全身發育；嚴重的乳牙齲齒還會影響下面繼承恒牙的發育和萌出，還可能讓變形鏈球菌進入血液循環，影響心臟、腎臟等全身器官。而且一些孩子自尊心很強，如果小朋友嘲笑他，還會對孩子的心理發育產生影響。
寶寶都愛零食 不必在意
別看丁丁吃飯不怎么積極，對于各種小零食可是如數家珍。蛋卷、薯片、果凍，家里甚至有個專門為丁丁準備的盒子，里面裝滿了爺爺奶奶為他買來的零食。雖然老師提醒過爺爺奶奶孩子吃太多零食不好，可他們卻認為孩子都愛吃零食，不必太在意。事實上，孩子愛吃的零食往往富含蔗糖，許多孩子因為過度地吃零食，導致嚴重的乳牙齲齒。因此，父母應限制寶寶的零食進食數量和次數，盡量飯后吃，吃完后還要注意口腔清潔。
寶寶護牙 分階段
刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，減少口腔致病因素，增強抗病能力，刷牙對預防各種口腔疾病，特別是對預防牙周病和齲病等具重要作用。但年紀太小的寶寶，還沒有長牙齒，或剛剛長了新牙，根本不會刷牙，不能刷牙，該怎么辦？何曉玲指出，給寶寶護牙，需要分階段進行。
第一階段：嬰兒出生后～約兩歲
長新牙了？
用柔軟紗布清潔
在這段時期，父母應該多加留意新生兒的口腔內部，在發現有新牙出現后，便應開始清潔其牙齒。千萬不可以使用牙刷，因為孩子牙齒剛長出，還未完全定型，而牙刷刷毛的堅硬性和粗糙性可能會造成一定傷害。專家認為，用柔軟干凈的紗布等紡織類物品效果會比較好。
第二階段：兩歲～六歲
滿兩歲了？
學爸爸媽媽刷刷刷
從寶寶兩歲開始，家長們便可開始教寶寶用兒童專用低氟牙膏和刷毛相對柔軟的兒童牙刷刷牙了。由于兩歲左右的幼兒對正確刷牙的方式仍然沒有足夠的認知能力，因此家長應親身示范，教會孩子正確刷牙。一定要告知孩子不能吞咽牙膏！每次孩子刷牙時，家長擠出豌豆大小的牙膏即可，以免孩子誤吞牙膏過量出現可能的不良反應。此外，專家還建議，在這一時期內，父母或家人應細心觀察孩子刷牙，對學得慢的寶寶，家長也可暫時代勞，耐心幫他練習。
第三階段：超過六歲后
都六歲了？
別急著用成人牙刷
這一階段，孩子基本上能逐漸自己正確完成刷牙，對他們的良好刷牙習慣和愛護牙齒教育是必不可少的。此外還有一點需要注意：兒童低氟牙膏和兒童專用牙刷不宜被直接替換為成人用的牙膏和牙刷，這些刷牙必備品的轉換，要等到孩子長到大約八歲以后再逐步進行。 （梁乃丹）
Tips
美食護牙法 寶寶會喜歡
鞏固寶寶牙齒健康的辦法有很多，刷牙、定期看牙科醫生等，但寶寶最喜歡的方式，一定是“美食護牙法”，即通過飲食來保持牙齦健康———
寶寶的護牙美食
芹菜：芹菜中含大量粗纖維，能通過對牙面的機械性摩擦清洗，擦去黏附在牙齒表面的細菌，減少牙菌斑形成。
洋蔥：洋蔥里的硫化合物是強有力的殺菌成分，能殺滅造成齲齒的變形桿菌。
香菇：香菇中所含的香菇多糖可抑制口中細菌，減少牙菌斑生成。
梨：飯后吃，可改善口腔血液循環，起到洗刷牙面、按摩牙齦、消除牙縫中食物殘渣的效果。
寶寶的損牙美食
碳酸飲料：會對牙齒造成腐蝕，尤其是對乳牙。飲料中的碳酸、檸檬酸等成分，會改變口腔的環境，進而導致病變發生———醫學上稱之為“脫礦作用”。在這個過程中，牙釉質表面最開始會出現白色斑，進而演變為褐色斑，然后就是嚴重的病變，即齲損。
糖類粘食：糖類食物對牙齒有害。吃糖類食物要遵循以下原則：減少吃甜食次數；少吃黏性大的甜食；甜食要和正餐同時；睡覺前、刷牙后不吃。
