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注意力差 令家長們頭痛的大問題
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????? 4、傳口信

  時不時讓寶寶給大人傳傳口信,也可以培養寶寶的有意注意。如:“告訴外公,晚上9點中央電視臺有他喜歡的節目。”剛開始可以簡短一些,然后逐漸到這種長一些的語句。

  5、聽和看配音圖書

  現在市場上有錄音磁帶和圖書畫面內容相一致的配套圖書,這種圖書與電視的不同之處在于,寶寶對電視故事的理解取自于畫面,也就是用看來理解故事,但長時間看電視對眼睛有損害。而這種圖書卻是以聽磁帶為主,用圖片來加深理解,這種以聽講為主的學習方法,對寶寶將來的學校學習有非常大的幫助。寶寶在聽、看的過程中不僅豐富了他的知識,提高了他對事物的理解能力,同時也培養了他安靜、集中注意力去聽講的好習慣。

  6、嘗試一些專門的訓練游戲

  讓寶寶把你規定的幾樣東西看上1-2分鐘,然后撤掉其中的一個或兩個,請寶寶猜出是什么東西被撤掉。

  教寶寶跟隨你說話,你完整地說一句話后,你說前面的半句,讓寶寶來說后面的半句。

  把幾種不同形狀的東西放在寶寶看不見的口袋里,讓寶寶閉上眼睛去摸,然后提問寶寶:“有幾樣東西?都是些什么?你怎么知道的?”

  媽咪可以按照以上方法,在游戲與生活之中對寶寶進行有趣的互動練習。切忌不要把寶寶好動、注意力集中時間短看成是注意力不集中。科學合理地安排寶寶的生活,為寶寶注意力發展提供一個良好的環境。

  營造讓寶寶專注的氛圍

  寶寶注意力持續的長短與很多因素有關,因此,當我們發現孩子不安時,不要只忙著指責孩子,而必須要先查明其中的原因。影響注意力的因素非常多,但大致可有以下幾種:

  1、寶寶本身年齡尚小,不具備長時間的注意力。

  2、寶寶的興趣不在這件事上。

  3、學習的環境不好,干擾了寶寶,無法集中注意力。

  一般而言,在家中培養寶寶的專注力,父母是可以通過自己的努力做到的。

  營造有利于專注的家居環境

  1、營造溫馨的家庭生活

  家人和睦,是讓孩子感到快樂、安全的首要條件,在這種環境下,寶寶身心健康,做事情也更能集中注意力。

  如果家人不合,經常爭吵、或父母離異,寶寶的心靈會受到不良影響,這種不良影響也會在注意力上表現出來。

  2、給予不受打擾的環境

  寶寶專心做一件事時,不要總去打擾他,比如他在玩積木時,不要一會叫他喝水,一會叫他吃蘋果,人為地干擾他的注意力,而應當讓他安靜地玩一會兒。

  3、除掉影響注意力的東西

  如果寶寶在玩小汽車,就不要在旁邊放上毛絨玩具、拼插玩具等,這樣的話,可能寶寶玩著小汽車,眼睛又盯上了其它的玩具,結果是哪樣都玩不了多會兒,哪樣對他都沒有吸引力。

  4、合適的光線

  如果寶寶和媽媽一起看書,那合適的光線是必須的。不能在陽光直射的地方讀,也不能在較暗的燈光下讀,這種不適的環境會讓寶寶無法集中注意力。因此,閱讀時光線要柔和,讓眼睛感覺舒適。

  5、柔和的心靈音樂,以古典音樂為佳

  完全的安靜并非就是最好的。可以視孩子的情況在玩耍的地方播放柔和的音樂,安定孩子的心靈。據說古典音樂最有效果。

  6、美麗的綠色

  家中多擺些綠色的觀葉植物,有助情緒的緩和及安定,緩解不安情緒。

  7、整潔、安靜的環境

  物品擺放有規律、有秩序,居室安靜無噪音、無過多的人吵鬧、聊天。

  營造自由的心靈空間

  1、不強迫孩子學習

  有些寶寶11個月就會走了,而有些寶寶到了13個月還不會。這時,做媽媽的不免心急,時時刻刻都想訓練寶寶走路。每個孩子的成長是不一樣的,在學習上也有優先順序,孩子不喜歡的話就沒有興趣學習,注意力當然也就不集中了。因此,家長應當是引導,巧妙地利用一些好辦法,誘導寶寶學走,而不是強迫他站立、邁步,免得造成寶寶反感。

 


編輯:王曉芳
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