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不同類型的寶寶喂養(yǎng)食譜
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  不同類型嬰兒喂養(yǎng)方法舉例

  愛吃牛奶的嬰兒

  7∶00:牛奶180~220毫升;

  9∶00:面包或餅干,雞蛋一個(蛋羹或水煎蛋或蛋湯),水果;

  12∶00:米飯或米粥、面條,蔬菜,肉;

  15∶00:牛奶180~200毫升;

  18∶00:點(diǎn)心,水果;

  21∶00:牛奶180~220毫升。

  不愛吃牛奶的嬰兒

  7∶00:面包或餅干,牛奶100毫升;

  9∶00:雞蛋面條湯或肉末面條湯,水果;

  12∶00:米飯,蔬菜,肉或魚蝦;

  15∶00:點(diǎn)心,水果,乳酪或酸奶飲料;

  19∶00:米粥,蔬菜;

  21∶00:牛奶摻米粉或面包牛奶粥200毫升

  有母乳的嬰兒

  6∶00:母乳;

  8∶00:面包、雞蛋、餅干,母乳;

  12∶00:米飯,蔬菜,肉,魚,蝦;

  13∶00:喂母乳,午睡;

  15∶00:點(diǎn)心,水果,母乳;

  18∶00:粥,蔬菜;

  21∶00:母乳。

  食量小的嬰兒

  6∶00:牛奶100毫升;

  8∶00:雞蛋,牛奶100毫升或母乳;

  10∶00:點(diǎn)心,水果;

  12∶00:蝦或魚,肉湯和米飯(喂1~2口就行,要把魚或蝦喂進(jìn)去),肉丸子或肉餡餃子;

  15∶00:點(diǎn)心,水果,牛奶100毫升或母乳;

  18∶00:肉菜丸子或肉菜餛飩;

  21∶00:牛奶150~200毫升或母乳,能喝多少就喝多少;半夜醒了,如果喝奶,也要給喝。

  食量大,有肥胖傾向的嬰兒

  7∶00:牛奶200毫升或母乳;

  9∶00:水果,酸奶,乳酪;

  12∶00:蛋、肉、魚、蝦選一種,蔬菜,米飯

  15∶00:水果,牛奶200毫升或母乳;

  19∶00:菜粥;

  21∶00:牛奶200毫升或母乳。


編輯:王曉芳
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