? 不要以為“不孕癥”只是女性的“問題”。你的“他”其實有可能要承擔很大一部分“責任”的。若不能如期“懷孕”，可能有“他”的原因喔。環境污染、生活節奏加快、壓力空前，那些看不見的手在一點點奪去我們的健康。
未避孕的夫婦，60％在婚后6個月內懷孕，80％在9個月內懷孕，85%～90％在一年內懷孕，約有4％在婚后第二年懷孕。婚后有正常性生活，未避孕，同居2年而未能受孕，在醫學上被稱為不孕癥（infertility）。
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幸“孕”降臨的要素
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1.你的卵巢“生產”出健康的卵子；
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2.他的睪丸“生產”出正常的精液，并內含足夠數量健康的精子；
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3.精子和卵子可以在你的輸卵管中適時相遇，并結合為受精卵；
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4.你的子宮有適宜的環境，適合受精卵在其中順利著床，并繼續生長……
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不要以為“不孕癥”只是女性的“問題”。你的“他”其實有可能要承擔很大一部分“責任”的。若不能如期“懷孕”，可能有“他”的原因喔。環境污染、生活節奏加快、壓力空前，那些看不見的手在一點點奪去我們的健康。我們的生活越來越好了，但生存環境卻越來越惡劣了。數字顯示：現在男性精子活力與50年前相比下降了一半。據統計，在所有不孕癥中，由女方因素引起的占45％，男方因素引起的占25％，男女雙方因素引起的占22％，原因不明的占8％。
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為了確定是不是他的原因，最好先讓他做一個精液檢查。
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如果他的精液檢查完全正常，那可能就是你的原因了。
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如果你曾經妊娠而現在懷孕困難，這被稱為“繼發性不孕”，是相對于從來不曾懷孕的“原發性不孕”而言的。引起女性不孕的原因主要為排卵障礙、生殖道阻塞或者受精卵著床障礙等。
成功受孕的三個前提
前提1：保持體內內分泌（激素）平衡
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青春活力的身姿，正常月經周期的維持，卵泡的發育、成熟、排出，都是激素正常運轉的結果，所以體內激素正常分泌成為排卵的必要條件。
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激素控制月經周期，所以月經是激素正常與否的信號。痛經、經期提前或推后、排卵期出血、經量過多或過少，就是身體在喊你：我已無法保障“孕”力正常，快來看看啊！
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注意了：有月經不一定有排卵。如果你月經連續三個月不正常就應該去看醫生。
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影響激素的分泌繼而導致排卵障礙的因素有：
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第一，身材過胖或過瘦。這一世紀盛行骨感美女，所以許多健康女性都刻苦節食，雖然身材苗條了，殊不知她們正冒著失去“孕”氣的風險。脂肪被看作“性脂肪”，體內如果沒有足夠的脂肪，大腦就會逐漸限制生成一種叫做“脂瘦素”的激素，從而“關閉”身體的生殖系統。
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身材過胖也非好事。女性如果脂肪過多，雄性激素就會增加，使激素比例失調，出現卵巢疾患而使懷孕概率減小。
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第二，壓力過大，情緒焦慮。據研究，壓力持續存在或經常發生時，體內會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重緊張感。單一品種激素分泌過多會打破原有的激素平衡，導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。
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