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懷孕后注意事項
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1、健康的孕婦可以照常工作合勞動,但要避免劇烈運動和重體力勞動。 
 
2
、孕婦應有一個良好的居室環境,房間清潔、通風,溫度最好在20—22。 
 
3
、油類對處在孕早期的孕婦尤為不利,所以此時孕婦應避免下廚做菜。 
 
4
、要勤洗澡勤換衣內衣,一般孕婦每次洗澡時間不要超過15分鐘,提倡淋浴,水溫不宜過高,過高的水溫會殺傷胎兒的腦細胞。 
 
5
、孕婦自己不要吸煙,同時也要避免在煙霧彌漫的環境中生活,因為這將影響胎兒的發育,發生流產、畸形等。 
 
6
、孕婦應保持良好的心境,丈夫尤其要會關心體貼妻子,避免情緒激動,心情不愉快會對胎兒的大腦發育產生不良影響。 
 
7
、不要近距離、長時間觀看電視,孕婦看電視應距熒屏2米以上,而且不宜收看驚險電視節目。 
 
8
、每天除正常的工作外應保證有8—10小時睡眠。 
 
9
、選用常用的護膚品,不宜涂口紅、指甲油,不宜燙發和染發。 
 
10
、盡量不要到人群擁擠的公共場所去,因為這些場所是流感等傳染病播散的地方。 
 
11
、孕婦經常飲酒,可導致孩子智力低下。 
 
12
、孕婦禁止接觸農藥等有毒物質。 
 
13
、孕婦不到傳染病(如感冒)人家中串門,多種病毒感染可導致胎兒畸形。


編輯:原來如此
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