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嬰兒什么時候可以喝鮮奶

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　　其原因除了可能帶有細(xì)菌之外，還因?yàn)榕Ｈ橹兴牡鞍踪|(zhì)和礦物質(zhì)等不適合幼嬰的腸胃。很多成人奶粉其實(shí)是干的牛乳，同樣不適合嬰兒。

　　鮮奶中的蛋白質(zhì)可能對六個月以下嬰兒的腸胃產(chǎn)生過敏，形成發(fā)炎和慢性出血的現(xiàn)象；這種出血現(xiàn)象肉眼是觀察不到的，但長期慢性出血會危害嬰兒的健康，造成貧血。六個月至一歲后的寶寶，腸胃適應(yīng)能力較強(qiáng)，大部分可以接受鮮奶而不再發(fā)生慢性出血的現(xiàn)象。

　　中國人喜歡用“斷奶”來作為寶寶從娃娃長大到大孩子的標(biāo)志，一般小孩子在一兩歲左右斷奶。

　　一般來說，孩子由六個月大至兩歲是從吃全奶類食品發(fā)展至吃成人食品的階段。六個月大嬰兒所需的礦物質(zhì)（特別是鐵質(zhì)）和營養(yǎng)素并不能完全從母乳中獲得，需要其他食物來補(bǔ)充。我們也許擔(dān)心斷奶后孩子會出現(xiàn)營養(yǎng)不足的情況。常見的斷奶期營養(yǎng)缺乏情況包括：熱能蛋白質(zhì)不足，缺鐵貧血等。病征是體重不增，臀部瘦削，瘦得像皮包骨，嚴(yán)重的更會出現(xiàn)肚脹，手腳水腫的現(xiàn)象。另外，缺少戶外活動，長期不曬太陽，也會使孩子欠缺維生素D而出現(xiàn)佝僂的情況，父母宜小心注意。

　　兩歲后的寶寶如果能注意均衡飲食，從不同的食物中吸收各種營養(yǎng)素，完全斷奶也無妨。喜歡繼續(xù)飲奶的孩子，可考慮選擇半脂奶或脫脂奶，但只適宜作為日常飲食的一部分，不宜過分飲用，以免影響營養(yǎng)的均衡。

編輯：lucy