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寶寶出生后，就開(kāi)始張著小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂養(yǎng)的新媽媽因?yàn)榭床灰?jiàn)寶寶究竟吃了多少奶，總懷疑自己的奶水不足，寶寶沒(méi)吃飽。因此，怎樣通過(guò)觀察判斷寶寶是否吃飽了，是需要新媽媽盡快掌握的。
寶寶吃飽了的4 個(gè)信號(hào)
1. 每天要吃8 ～ 12 次母乳，每次吃完母乳后，媽媽至少有一側(cè)乳房已排空。
2. 在吃母乳時(shí)，寶寶會(huì)發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，并伴有聽(tīng)得見(jiàn)的吞咽聲音。
3. 在寶寶出生后的頭兩天，至少排尿1 ～ 2 次。 如果寶寶出現(xiàn)粉紅色結(jié)晶尿，這種尿應(yīng)該在出生后第3天就能消失。從出生后第3 天開(kāi)始，每24 小時(shí)排尿達(dá)到6 ～ 8 次。
4. 每24 小時(shí)至少排便3 ～ 4 次，每次大便多于1 大湯匙。 出生第3 天后，每天可排軟黃便達(dá)4(量多)～ 10(量少)次。
寶寶沒(méi)吃飽的9 個(gè)信號(hào)
1. 出生3 天后，每24 小時(shí)排尿少于6 次。
2. 出生3 天后，仍然排黑色、綠色或棕色大便。
3. 出生后4 天～ 4 周，每天排便次數(shù)少于3 ～ 4 次。
4. 母乳喂養(yǎng)次數(shù)在24 小時(shí)內(nèi)少于8 次。或者雖然喂養(yǎng)次數(shù)不少，但寶寶總是哭鬧和不安。
5. 寶寶表現(xiàn)得異常“乖”，極少哭鬧，連續(xù)睡眠超過(guò)4 ～ 6 小時(shí)。
6. 雖然媽媽的乳房能分泌母乳，但寶寶在吸吮時(shí)聽(tīng)不到吞咽的聲音。
7. 寶寶出生5 天后，乳房仍不能很輕松地?cái)D出乳汁。
8. 大多數(shù)時(shí)候，寶寶在吃奶時(shí)，媽媽都會(huì)感覺(jué)到乳頭疼痛，而且乳頭充血明顯(喂養(yǎng)前乳頭較硬，喂養(yǎng)后也不變軟)。
9. 出生5 天后，寶寶每天體重增長(zhǎng)少于15 ～ 30 克，生后10 天，寶寶的體重還不能恢復(fù)到出生時(shí)的水平。
特別提醒：
不要一哭就喂
寶寶一出生，就有了各種各樣的需求，但表達(dá)各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認(rèn)為寶寶一哭就是餓了，趕緊喂奶。其實(shí)，很多時(shí)候，寶寶是因?yàn)槟虿紳窳恕⑿枰獝?ài)撫、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭，不能一哭就喂，否則很容易造成喂養(yǎng)過(guò)度。
給乳房足夠的刺激
寶寶出生24 小時(shí)后，最好每隔2 ～ 3 小時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)一次。否則，媽媽的乳房得不到足夠的刺激，會(huì)影響乳汁的分泌。
（責(zé)任編輯：周奕樺）
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