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銅是妊娠期必不可少的營養(yǎng)物質。胎兒通過母體的胎盤來吸收銅，這對于子宮里胎兒的生長和發(fā)育是必要的，在胎兒出生前的三個月更為重要，孕婦應保證合理的營養(yǎng)，因為只有均衡的營養(yǎng)才能保證...
12月16日，在廣東省優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會的支持下，“智靈通孕婦關愛計劃”在廣州啟動———向廣州、深圳等地的準媽媽贈送“孕婦關愛徽章”，使她們出行時更容易被公眾留意并給予諸如“讓座”、“禁...
???? 孕婦不宜吃畸形或死因不明的動物性食物 孕婦吃東西要講究營養(yǎng)，但是食物的安全性更加重要。如果食物不安全，輕者可引起食物中毒，嚴重時會引起流產(chǎn)，甚至導致胎兒畸形或死胎。 ...
據(jù)我國一個聾兒康復研究中心通過對北京市28709名0～6歲兒童聽力狀況調查，得出結論：電腦輻射是導致嬰兒聽力殘疾的頭號危險因素。在懷孕期間高頻率使用電腦的孕婦，其下一代發(fā)生聽力障礙的...
??????? 1.別讓電器扎堆。 不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量。 2.勿在電腦身后逗留。 ...
寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調理和保養(yǎng)。生活家小編特意為您搜羅了適合...
專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發(fā)現(xiàn)，沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現(xiàn)不同程度的行為和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發(fā)生率是正常人的2-3倍。 ...
?? 讀者來信：孕婦吃中藥不妥 孩子皮膚會變黑。我認為孕婦吃中藥非常不妥。 民間認為，孕婦是要多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實等白色食物的，這樣會使將來嬰兒的皮膚非常白皙。孕婦...
不要輕易注射疫苗、感冒發(fā)燒要謹慎用藥、不隨便吃預防流感的藥物……種種限制，讓孕婦成為甲流防控中的特殊人群。根據(jù)衛(wèi)生部的最新通報，我國甲流死亡病例中，13.7%的病例為孕婦。專家提醒...
??? 孕婦多到大自然中去欣賞美麗的景色，可以促進胎兒大腦細胞和神經(jīng)的發(fā)育。 婦女在懷孕期間不僅要保持精神煥發(fā)，穿著整潔，舉止得體，還要適當豐富自己的精神生活，來增加孕婦的情...
獼猴桃是一種特殊的水果，綠似翡翠的果肉，清香誘人；甜中帶酸的口味，爽口怡人，是營養(yǎng)頗高的保健水果。每100克獼猴桃含糖14克，蛋白質1.6克，鉀320毫克，鈣56.1毫克，鐵1.6毫克，磷42.2毫...
今年的“抗冬”工程要更加艱辛了，誰讓咱肚子里多了一個小家伙呢，現(xiàn)在一個人負擔兩個人的營養(yǎng)，抵抗力遠不如以前了。我看到網(wǎng)上也有很多JM在討論如何安全過冬的帖子，咱也來湊個熱鬧，秀秀...
?????? 菠菜粥 材料 ?? 鮮菠菜250克、粳米100克。 〔做法〕 1.把菠菜放入沸水略燙數(shù)分鐘，撈出后切細。 2.粳米煮粥，煮熟后加菠菜即可。 ...
????? 如果準備要寶貝，不要帶著牙病去懷孕。 “愛護牙齒，從小做起”的理念已經(jīng)被大多數(shù)父母所接受。隨著社會的發(fā)展，父母在撫育寶貝成長的過程中，除了保證寶貝吃好、喝好外，如...
孕早期(1~3個月) 或多或少的妊娠反應令準媽媽們在這個時候往往食欲不振。我的經(jīng)驗是，此時的健康菜單最好采取少食多餐的方法，一切清淡可口、健脾和胃、富含消化酶的食物是最適合的準...
???????? 孕育生命，對于每一位女性來說，都是一件非常神圣而又讓人異常興奮的事情。從妊娠到分娩，孕婦的生理和心理上都會經(jīng)受很大的變化。這個時期如果不注意保護牙齒，很容易引起自...
????????這期內(nèi)容中，專家將向體型胖胖的孕婦介紹孕早期開始控制體重的必要性和具體方法。你會了解到，從懷孕初期就制定體重控制方案，不僅對產(chǎn)后恢復和苗條身材有好處，對于寶寶的順利...
???? 準媽媽如何發(fā)揚“三好”精神呢，生個好寶寶呢？這里說的“三好”是指準媽媽要有好心情、好身體、好營養(yǎng)。 “三好”第一好：好心情 在人的胚胎發(fā)育期內(nèi)，母親的心態(tài)與胎兒...
????????? 即使平時不怎么感冒的人，懷孕后也很容易得感冒，這是因為免疫力會隨著體內(nèi)激素的變化而逐漸減弱。另外，孕婦的體質還會因妊娠反應等變差，從而更容易感染上感冒病毒。特別...
懷孕了，肚子一天一天地大起來，即將成為媽媽，內(nèi)心充滿了喜悅與興奮?？蓱言袔淼牟贿m也影響了準媽媽的睡眠。懷孕了，該怎么睡呢? 左側臥為最佳 懷孕前期，孕媽咪的睡姿還不顯...
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