核心提示：雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的任務，但是孕媽咪們千萬別因此而覺得氣餒。因為專家表示，主動積極地預防，還是有機會預防妊娠紋產生的。這就需要在孕前做好預防措施。 ...
??? 女性在懷孕之后，在日常的生活飲食中，不僅要注意加強營養，適量吃一些營養豐富的食物是應該的。 但由于孕婦的生理特點，應注意下列飲食可能會給孕婦及胎兒帶來的危害。 ◆不宜過...
很多孕婦都面臨著便秘的問題，其實便秘是可以通飲食緩解的。合理的飲食搭配，再加上適量的運動，一定可以解決您的煩惱。 膳食纖維可加速腸蠕動，促進腸道內代謝廢物的排出，減輕孕期的...
一、孕期頭暈是由什么造成的？ 1、在孕早期時， 由于妊娠使孕婦全身出現不同程度的生理變化，機體如不能適應，就會出現多種多樣的癥狀，頭暈眼花就是其中之一。如果發生在早孕期，多無...
在妊娠晚期，多數孕婦會出現小腿水腫。這是由于孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的潴留；妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈，阻礙血液回流，使靜脈壓升高，特別是下肢的靜脈壓。 雖...
有位臨產期的婦女夢見自己坐在潮濕的土地上，醒來一看，發現自己“尿床”了。此外，這一夜“小便”次數比平時明顯增多，但是“尿量”卻并不多。天朦朦亮時她感到腹部陣陣發脹，她估計“小天...
如果發生腿部抽筋，您可以拉伸腿部。坐在地板上，將腳部頂著墻體，腳趾放在墻上，腳跟靠著地板。當感到抽筋的時候，這樣的動作可以反復6～8次。 腿部抽筋 腿部抽筋也叫四頭肌僵痛...
如果發生腿部抽筋，您可以拉伸腿部。坐在地板上，將腳部頂著墻體，腳趾放在墻上，腳跟靠著地板。當感到抽筋的時候，這樣的動作可以反復6～8次。 腿部抽筋 腿部抽筋也叫四頭肌僵痛...
“通過檢查，醫生說我患上了妊娠期糖尿病，但是平時我一點感覺也沒有，為什么會出現這種疾病?這種病會不會對我的寶寶造成什么影響?”懷孕7個月的陳女士得知自己患有妊娠期糖尿病時，深感焦...
???????? 臍帶——一頭連著媽媽，一頭連著寶寶，媽媽通過它將營養源源不斷地輸送給寶寶。它是寶寶的營養帶，也是寶寶的生命帶。臍帶――這條繁忙的通道一旦因為某種原因發生阻塞或中斷...
孕婦在懷孕期間，會吃很多營養的食物。為的就是寶寶出生的時候，能有一個好身體。但是，新生兒超重就代表寶寶健康嗎....。. 中國人的傳統觀念是孩子出生時體重越重越好，正所謂“先天...
? 分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產力，促進產程的發展，幫助產婦順利分娩。...
?? 營養師推薦的調養食譜 黃魚豆腐 材料：黃魚1條、豆腐2塊。 調料：植物油、醬油、青蒜、香菜、料酒、白糖、醋、蔥、姜、鹽各適量。 做法 1.將黃魚去鱗、鰓，挖...
??? 婦女妊娠28周后，由于某些特殊原因，為確保母體健康或使胎兒脫離宮內險境，必須終止妊娠，實施引產手術。以下幾種情況須引產： 一、慢性腎炎患者本不宜生育，因懷孕后會增加孕婦...
很多準媽媽到懷孕晚期都想知道胎兒是否成熟，是否適應產后生活，那么我們該如何判斷胎兒的成熟程度呢？ (1)臨床判斷 根據末次月經，正確計算孕周，并注意早孕反應、胎動出現的時...
?? 胎兒出生前在子宮里的姿勢非常重要，它關系到孕婦是順產還是難產。我們知道，子宮內的胎兒是浸泡在羊水中的，由于胎兒頭部比胎體重，所以胎兒多是頭下臀上的]姿勢。如果胎位不正，就等于...
胎位不正怎么生？ 胎位的正常與否將直接關系到能否順利分娩，那么胎位不正的情況應如何避免、如何糾正呢？ 一般來說，胎位不正有以下幾種類型： 臀位：胎寶寶先露出來的部位是...
?? 孕婦在懷孕期間適當做運動，有助于寶寶健康，可以促進寶寶大腦發育，促進寶寶平衡器官、感覺器官、呼吸器官的發育，促進寶寶的新陳代謝。對孕婦來說，有助順產又有益身心，對孕婦肺活量...
情緒失控，無法克制的焦慮有沒有讓你更加煩躁而痛苦，并且不知所措？ 所有這些痛苦的想象與恐懼，會不會“逼”著你決定干脆來個痛快的剖腹產？ 據調查，在美國有13%的孕媽咪會在...
?? ★如何俯身彎腰：六個月后嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，并引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什么東...