心臟病除遺傳、家族史外,由肥胖引起的約占60%,其中小孩肥胖危害更為嚴重,患心臟病的概率將比正常兒童高3-5倍。
心臟病除遺傳、家族史外,由肥胖引起的約占60%,其中小孩肥胖危害更為嚴重,患心臟病的概率將比正常兒童高3-5倍。這是在昨天的“世界心臟日”上,上海市心血管病研究所副所長、中山醫院心內科主任葛均波透露的消息。
最新一份統計資料顯示,本市5-12歲小孩的肥胖率已從3年前的20%增加到27%,且呈繼續上升趨勢。據葛均波介紹,冠心病、心肌梗死、心臟動脈硬化等各種心臟疾病并不是一日造就的,小孩肥胖易引發糖尿病、高血壓、高血脂等疾病,或者由于肥胖造成長期對心臟負擔過重,都會導致心臟病的發生。
但目前小孩的飲食結構大多是以高脂肪、高蛋白為主,且平時缺少必要的運動,使肥胖人群不斷增加。為此專家提出,預防心臟病應從小孩做起,在飲食結構中加大蔬菜、水果的比重,平時加強體育鍛煉,把體重控制在正常范圍內,使小孩擁有一顆健康的心。