嬰兒俯臥時不僅能抬頭90度，還可用前臂支撐著抬胸。用玩具吸引，促其向左或向右翻身為側臥，開始時成人可用手托住其背部或搬動下肢幫助翻身。從側臥翻成俯臥，從俯臥翻成仰臥，反復幾次。一面逗引一面用語言加以鼓勵或用手稍加幫助。翻身成功了可用親吻、擁抱加以鼓勵。每次在哺乳前1.5~2小時空腹時進行，可訓練10~15分鐘，每日2~3次。