5個月的孩子如果還不能很好地翻身，應該訓練他，可以在大床上或在地上鋪好席子，讓孩子仰臥在上，拿一個有趣的新玩具逗他，當他想抓時，將玩具向左側或右側移動，這時孩子的頭也會隨著轉，伸手時上肢和上身也跟著轉，最后下身和下肢也轉，全身就翻了過來。開始時大人可以助他一臂之力，但主要還是鼓勵他自己翻身。當他翻過來了，就要表揚他，抱抱他或親親他，然后把他放回原位，讓他重新再翻。當他能夠自由地由仰臥位變俯臥位之后，就大大開拓了自己的視野，開始了認識世界的一個新階段。