為什么會孕吐呢？

　　三個主流說法

　　1、荷爾蒙的急劇變化

　　一懷孕，荷爾蒙就會急劇變化。由于身體無法承受這種劇變，所以會發(fā)生孕吐。

　　2、孕媽媽體內(nèi)的免疫反應(yīng)

　　據(jù)說，在孕媽媽的體內(nèi)，會產(chǎn)生一種把寶寶當(dāng)成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力，“孕吐”就是因此而產(chǎn)生的過敏反應(yīng)。

　　3、為了保護(hù)胎寶寶

　　在懷孕初期這個重要的時候，為了不讓媽媽吃得太多，活動得太多，所以產(chǎn)生此反應(yīng)來保護(hù)寶寶。

　　雖然眾說紛紜，但都無法作出完滿的解釋。此外，如果出現(xiàn)多胎妊娠（雙胞胎）等情況的話，孕吐現(xiàn)象可能會更嚴(yán)重。

　　什么都不想吃！

　　孕吐反應(yīng)一般出現(xiàn)在懷孕6～10周左右。

　　早孕反應(yīng)嚴(yán)重的話，孕媽媽可能會粒米難進(jìn)。如果這種吃不下東西的日子一直在持續(xù)，連水都不能喝，那就是“嚴(yán)重妊娠反應(yīng)”，需要去看一下醫(yī)生，他會給你掛點(diǎn)滴。

　　孕吐嚴(yán)重時的所輸?shù)狞c(diǎn)滴主要使用維生素B1和B6。在身體無法攝取營養(yǎng)、維生素B1極度不足的情況下，會引起危險。而維生素B6有安神的效果，因此它或多或少減輕了妊娠反應(yīng)。

　　十招減輕孕媽媽晨吐

　　1.充分休息。壓力過大，很可能會加劇晨吐癥狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護(hù)背部和胃，并保證擁有一個充足的睡眠。　　2.早晨少量地吃東西。在胃里留存一些東西，能防止惡心嘔吐。
　　3.不要過長時間呆在電腦或電視前面。屏幕上無法察覺的快速閃爍，會加重晨吐癥狀。
　　4.適度鍛煉，特別在懷孕早期。
　　5.喝水時加些蘋果汁和蜂蜜，有助于保護(hù)胃。
　　6.吃些蘋果醬。它能穩(wěn)定胃，驅(qū)走晨吐癥狀。
　　7.吃一些梨或橘子。
　　8.吃一個烘烤過的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有鉀，也能減少晨吐。
　　9.穿著盡量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。
　　10.服用兒童維生素代替產(chǎn)前維生素。這種維生素更容易消化，不會占胃。

　　孕媽媽要學(xué)會分散自己的注意力。如果太過在意，晨吐癥狀可能會加重。

　　另類招數(shù)：很多孕媽媽，都是在早上空腹的時候感覺很糟糕。所以，請準(zhǔn)爸爸做早餐吧，這樣一起床就能吃到東西了。

　　Q & A
　　Q1：孕吐反應(yīng)也會遺傳嗎？
　　A：有遺傳的原因，也可能是因?yàn)樯盍?xí)慣、體質(zhì)等相似的緣故。但這不是絕對的，不必太過擔(dān)心。

　　Q2：懷男孩孕吐會嚴(yán)重些，女孩會好些？
　　A：孕吐嚴(yán)重與否和寶寶的性別沒有關(guān)系。但受到孕媽媽的體質(zhì)、性格、精神狀態(tài)及環(huán)境等影響。

　　Q3：怎么會突然想吃某種特定的食物，吃不到就很難過？
　　A：孕吐時期，不必?fù)?dān)心寶寶營養(yǎng)不足等問題。想吃什么就吃吧，基本上吃什么都可以。等到感覺可以吃些其它東西了，再多進(jìn)食一些富含維生素B1的食物