我測量基礎(chǔ)體溫時，用的是腋下體溫計（常用的那種），因為最好是在口里測量，所以我把它壓在舌下測量，測量結(jié)果幾乎沒有出現(xiàn)高溫。我想我是否是測量的不對，是不是體溫計必須用專門的口表體溫計。我昨天和今天分別在口內(nèi)和腋下進(jìn)行測量，結(jié)果口內(nèi)36.6度，腋下36.4。我到底應(yīng)該怎樣測量體溫？是否需買專門的口表體溫計？    

　　專家回答：

　　你好，基礎(chǔ)體溫測定的正確方法有以下幾點：

　　1.置備一支體溫表，掌握讀表方法，務(wù)求精確。

　　2.每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下，放在醒來后伸手可及的地方。

　　3.每天清晨醒后，立即將體溫表放在舌下5分鐘后拿出來讀數(shù)，并記錄在特制的表格上。

　　4.測量體溫前嚴(yán)禁起床，大小便、進(jìn)食、說話等。

　　5.應(yīng)記錄有無影響基礎(chǔ)體溫的諸多因素，如：感冒、失眠、飲酒、服藥等。

　　測基礎(chǔ)體溫，用普通溫度計就可以了，主要是要掌握正確的測量方法。

　　網(wǎng)友回答：口內(nèi)測量比較測量，而且基礎(chǔ)體溫是早上醒來沒有說話、沒有做動作的情況下測得的
最好每天大致相同的時間測，普通溫度計就可以，無需買專門的口表體溫計

　　網(wǎng)友回答：最好每天大致相同的時間段測，普通溫度計腋下就可以，10分鐘后拿出來讀數(shù)，并記錄在特制的表格上，二三個月后你會發(fā)現(xiàn)很有規(guī)律，無需買專門的口表體溫計。