我測(cè)量基礎(chǔ)體溫時(shí)，用的是腋下體溫計(jì)（常用的那種），因?yàn)樽詈檬窃诳诶餃y(cè)量，所以我把它壓在舌下測(cè)量，測(cè)量結(jié)果幾乎沒(méi)有出現(xiàn)高溫。我想我是否是測(cè)量的不對(duì)，是不是體溫計(jì)必須用專門的口表體溫計(jì)。我昨天和今天分別在口內(nèi)和腋下進(jìn)行測(cè)量，結(jié)果口內(nèi)36.6度，腋下36.4。我到底應(yīng)該怎樣測(cè)量體溫？是否需買專門的口表體溫計(jì)？    

　　專家回答：

　　你好，基礎(chǔ)體溫測(cè)定的正確方法有以下幾點(diǎn)：

　　1.置備一支體溫表，掌握讀表方法，務(wù)求精確。

　　2.每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35度以下，放在醒來(lái)后伸手可及的地方。

　　3.每天清晨醒后，立即將體溫表放在舌下5分鐘后拿出來(lái)讀數(shù)，并記錄在特制的表格上。

　　4.測(cè)量體溫前嚴(yán)禁起床，大小便、進(jìn)食、說(shuō)話等。

　　5.應(yīng)記錄有無(wú)影響基礎(chǔ)體溫的諸多因素，如：感冒、失眠、飲酒、服藥等。

　　測(cè)基礎(chǔ)體溫，用普通溫度計(jì)就可以了，主要是要掌握正確的測(cè)量方法。

　　網(wǎng)友回答：口內(nèi)測(cè)量比較測(cè)量，而且基礎(chǔ)體溫是早上醒來(lái)沒(méi)有說(shuō)話、沒(méi)有做動(dòng)作的情況下測(cè)得的
最好每天大致相同的時(shí)間測(cè)，普通溫度計(jì)就可以，無(wú)需買專門的口表體溫計(jì)

　　網(wǎng)友回答：最好每天大致相同的時(shí)間段測(cè)，普通溫度計(jì)腋下就可以，10分鐘后拿出來(lái)讀數(shù)，并記錄在特制的表格上，二三個(gè)月后你會(huì)發(fā)現(xiàn)很有規(guī)律，無(wú)需買專門的口表體溫計(jì)。