“吃飯的時間到了!”每當這時,豆豆和豆豆一家為吃飯而掀起的“攻防戰”開始了。豆媽想方設法,只為了豆豆多吃一口飯。豆豆爺爺、奶奶圍著乖孫子到處轉,乘機就給豆豆塞一口飯。豆爸威逼、利誘全都用過了。就這樣全家“伺候”著,三歲的豆豆體重不足14公斤,真是愁死人了。無可奈何的豆媽求助了點點周刊,記者給她聯系了江蘇省中醫院兒科副主任醫師張永春。張永春表示,像豆豆這樣的孩子有很多,長久的偏食會影響孩子吸收各種營養,造成某種營養物質的缺乏,引起兒童生長發育障礙。所以,作為家長要誘導小兒接受各種食物,并從根本上糾正小兒偏食。
“強迫喂養”致孩子厭食
張永春主任告訴記者,“對付”這些不吃東西的寶寶,找出引發厭食的主要原因是關鍵:首先要看喂養方式是否得當,強迫進食和進食時被訓斥都會導致厭食;其次,寶寶由于注意力分散也會產生厭食,如邊吃飯邊看電視等;第三要觀察寶寶的腸胃是否不適,零食吃得太多容易對寶寶的腸胃造成負擔,寶寶也會不想吃飯。此外,由于寶寶的吞咽功能不如大人完善,一些長莖的菜葉容易鯁在喉嚨中造成不適或嘔吐,使得寶寶反射性地拒絕此類菜,給人挑食不愛吃蔬菜的假象。
烹飪多花心思
每個孩子都有好奇心,張永春說,家長在做飯時盡量要變著花樣,烹調時要做到色、香、味俱全,引起孩子對食物的興趣。也可在孩子喜吃的食物中夾雜那些孩子并不怎么愛吃的食物。比如不愛吃蔬菜的孩子,父母可將菜剁碎后放在粥或飯內給孩子吃。家長在進餐時應有意識地培養和教育孩子葷素菜要均衡攝入,餐桌上的東西都要吃的意識。此外,優美的環境可增進孩子的食欲,如橙黃色的飲食環境有助于改掉孩子的挑食習慣。
頑固性厭食要去醫院治療
張永春告訴記者,值得注意的是,對于一些罹患貧血、肝炎、鋅缺乏等慢性疾病的孩子而言,他們也時常會有偏食習慣,此時家長應帶這類孩子到醫院診治,從源頭上治好孩子偏食習慣。而對于一些頑固性厭食的孩子,可能是先天性脾胃功能不足造成的。可以選擇一些針灸、推拿等中醫的方法健脾,促進腸胃吸收。 快報記者 安瑩