幼兒不愛吃青菜,尤其是含維生素較多的綠葉菜菜、芹菜等,這在目前是一個較常見的現象,如何加以糾正呢?
幼兒不愛吃青菜,是因為它不易嚼爛,而義如果烹調不好,引不起孩子的食欲。所以家長要考慮到孩子的口腔咀嚼習慣及胃腸道消化吸收功能特點,為幼兒精心準備膳食。蔬菜要切成細絲、小片、小丁,以防嚼不爛,咽下造成惡心、嘔吐。制作過程中急火快炒,注意保持蔬菜的色、香、味,引起幼兒好奇、興趣,使其愿意嘗試。