加受孕概率3個竅門

　　1、同房后，先平躺10分鐘，勿立刻起床盥洗。

　　2、經B超確定，是哪一邊的卵巢排卵，如果是右(左)邊，行房后右(左)側臥，可增加受孕機會。

　　3、男性多吃牡蠣等含鋅的食物。

　　特別提醒：

　　1、掌握正確排卵時間：可利用婦女基礎體溫計或市售的排卵試劑驗尿。

　　2、多攝取維他命A、C、E等抗氧化劑。不孕癥臨床案例中，有高達29%是因為披衣菌感染，此病癥多經由性接觸傳染，女性患者經由“子宮頸感染到骨盆腔，男性患者會引發副睪丸炎，皆會導致不孕或早期流產，但因患者通常沒有明顯癥狀，容易被忽略。”

　　3、男性生活作息正常、遠離煙酒，可提高精子的數目及活動力。

　　若超過一年仍無法懷孕，可求助不孕科醫生。