【材料】鯽魚1尾(半斤)，當歸10克，黃芪15克。

　　【做法】將鯽魚洗凈，去內臟和魚鱗，與當歸、黃芪同煮至熟即可。飲湯食魚，每日服一劑。

　　【功效】產后氣血不足，食欲不振，乳汁量少。