母乳喂養固然是好，這個人人都知道，但是有一些媽媽們總是奶水不足，導致寶寶不夠吃。為了能讓寶寶吃得飽，有些媽咪把乳房當作“銀行”，認為乳汁整天都在分泌，積存在乳房里，只要寶貝不吃就會越積越多。其實，乳房泌乳的機理不是這樣，只有乳房吸空了才能刺激大腦產生催乳素。催乳素可隨血液循環到達乳房，刺激乳房泌乳。如果乳房一直脹滿乳，大腦不分泌催乳素，乳房泌乳就會減少。

　　貼心提示：

　　經常把奶水存在乳房，只會使奶量越來越少。如果按規律每3-4小時喂一次，寶貝有力地吸吮會把乳房吸得空空的，使奶水越來越多。所以說按時吸空乳房是最好的催乳方法，絕對不可把乳房當“銀行”存儲奶水。每次喂奶時如果寶貝吃不完，最好用吸乳器將奶水吸空。奶水較少的媽咪更應增加喂奶次數，注意讓寶貝用力吸吮乳房。