關(guān)于懷孕注意事項(xiàng),你究竟知道多少呢?以下是專家向準(zhǔn)媽媽們推薦的十個(gè)二孕前注意事項(xiàng),供參考
1、在懷孕前就應(yīng)當(dāng)把寵物送走。
2、從打算懷孕那天起就要減少同房次數(shù),讓丈夫的精子從數(shù)量到質(zhì)量都有所保證。
3、計(jì)劃懷孕期間,你和丈夫都不要穿緊身褲或尼龍褲,尤其是丈夫,褲子越緊睪丸溫度就越高,生精功能會(huì)下降。
4、要選擇在舒適的環(huán)境和兩人都心情愉快的條件下同房。
5、最佳生育年齡25、26歲將是女人生育的最佳年齡,如果條件不具備,也應(yīng)當(dāng)在30歲的時(shí)候生育,最遲不要超過35歲。
6、請?jiān)儐柤胰耸欠裼屑彝バ圆∈罚驗(yàn)檫@有可能會(huì)危害胎兒的健康。如果你或丈夫有吸煙、嗜酒的習(xí)慣,請?jiān)趹言兄熬徒涞簦駝t會(huì)對生育有影響。
7、如果你的工作環(huán)境比較危險(xiǎn),離鉛、X光等有害物質(zhì)比較近,在懷孕前后最好能夠換一個(gè)相對安全的工作環(huán)境。
8、測量你的體重是否正常,如果太重或太輕對懷孕都不利, 最好能在懷孕前恢復(fù)正常的體重。
9、向醫(yī)生咨詢你的飲食是否合理,各種營養(yǎng)的攝取是否均衡,如果養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,將會(huì)有助于增加你的受孕機(jī)會(huì),同時(shí)更有利于胎兒的健康。
10、要多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),如果體能不好,分娩的時(shí)候會(huì)很麻煩。
11.最佳生育季節(jié),應(yīng)當(dāng)選擇嬰兒比較容易度過的季節(jié),一般來說,4、5月份最合適,酷暑或寒冬以及秋天對于孕婦來說都要消耗很多體力,對分娩不宜。
12、如果你準(zhǔn)備懷孕,最好去醫(yī)院做一次全身性檢查,看看你是否患有下列病癥:
回憶你是否得過水痘、風(fēng)疹或麻疹等傳染病,如果在懷孕的18周內(nèi)得了以上疾病會(huì)導(dǎo)致胎兒心臟、耳朵等畸形或異常。
如果想接種水痘、麻疹等疫苗,應(yīng)請教醫(yī)生在懷孕期之前多長時(shí)間可接種,如果已經(jīng)懷孕或還未確定是否懷孕,請不要接種疫苗,否則會(huì)影響胎兒健康。
如果患流感,近期內(nèi)也別急著要孩子,等痊愈后再作打算。
如果你有慢性病史,如癲癇、糖尿病、腎病,一定要告訴醫(yī)生,讓他幫助你做一些懷孕期的特殊護(hù)理。
如果你平時(shí)養(yǎng)寵物,在懷孕之前務(wù)必檢查是否有弓形體病,否則對胎兒很危險(xiǎn)。
檢查你和丈夫的血型,如果你們的血型不同,或一方有特殊血型,就應(yīng)該詢問大夫應(yīng)該注意些什么。