美國日前公布的一項研究報告顯示，在童年時少喝含糖飲料，成年后能減少患心臟病、高血壓和糖尿病的風險。

　　這項刊登在最新一期美國兒科學院期刊《兒科學》上的報告說，過去肥胖癥和由此引發的心臟病、高血壓和糖尿病等慢性病多在中老年人群中出現，但近年來，這些疾病也開始困擾青少年，這一現象和飲食不當有很大關系。報告指出，如果人們在童年時期就采取適當控制措施的話，長大后患新陳代謝類疾病的幾率就會降低。

　　美國賓夕法尼亞州立大學兒童肥胖癥研究中心研究員艾利森·文圖拉和同事收集了該州中部154名13歲女孩的資料，并對她們的血壓、腰圍、膽固醇和血糖等指標進行分析。結果發現，凡是血壓、血脂和血糖偏高的女孩，她們的體重往往超過指標正常的女孩，而造成她們肥胖的主要原因之一可能是她們在5歲到9歲間比其他同齡女孩飲用了更多的含糖飲料。

　　科研人員由此推測，多吃糖的孩子要比其他孩子更容易患心臟病、高血壓、Ⅱ型糖尿病等新陳代謝類疾病。文圖拉指出，孩子從小就開始控制體重并少喝含糖飲料，可以降低他們成年后患新陳代謝類疾病的風險。