原料：牛奶250ml 菓珍草莓奶拌25g　梳達(dá)打餅干適量 水果適量

　　做法：熱的牛奶，加上十足水果口味的菓珍奶拌，再配上幾塊太平梳打餅干，味道好極了！

　　健康小貼士

　　冬天的下午，孩子容易疲倦，昏昏欲睡，適當(dāng)補(bǔ)充一些食物，可以起到振奮精神的作用。