注1:Calcium的來源是檸檬酸鈣,是最容易吸收的補(bǔ)劑,但里面所含元素(或可吸收的)鈣質(zhì)很少,因此,必須多服用才能滿足補(bǔ)鈣要求。應(yīng)該看看瓶子上面的標(biāo)簽,看看里面含有多少毫克元素鈣質(zhì)。檸檬酸鈣并不需要與食物混用也能達(dá)到最大吸引效果。
注2:Caltrate的來源是碳酸鈣,不容易消化但富含元素鈣質(zhì)。碳酸鈣需要與主食一起服用才能發(fā)揮最大吸收效果。
鎂
•Magnesium Chelate—每片含100毫克鎂及47毫克鈣
•Solgar Magnesium Glycinate—每片含100毫克鎂
•SlowMag—每片含114毫克氯化鎂及106毫克鈣
•Vitamin Shoppe Magnesium Chloride—每片含62毫克元素鎂。
早餐營養(yǎng)物含量, 單位:毫克(注:1盎司=28.3495克)
專業(yè)詞匯表
羊膜穿刺術(shù):一種羊水診斷手段。由超聲波引導(dǎo)的針頭從胎兒周圍的羊水囊中取出少量液體進(jìn)行染色體分析。
陰道細(xì)菌性增生癥:指陰道內(nèi)細(xì)菌生長過盛,導(dǎo)致常見為外表呈“奶樣”并發(fā)出“魚腥”異味的過量分泌物,這種細(xì)菌增生癥與早產(chǎn)及晚期流產(chǎn)有關(guān)。
絨毛采樣:早期妊娠末期進(jìn)行的一項(xiàng)探查術(shù),取出小片胎盤進(jìn)行染色體分析。
染色體:在差不多所有活體細(xì)胞中發(fā)現(xiàn)的一種顯微結(jié)構(gòu),里面包含有以不同方式構(gòu)造各個(gè)個(gè)體的DNA密碼。
先天性疾病:胎兒在出生前即受其影響的一種疾病或病況。
黃體:在排卵后形成的卵巢包囊,黃體期負(fù)責(zé)生產(chǎn)助孕酮(黃體酮)。
脫氧核糖核酸(DNA):染色體的基本構(gòu)造模塊,構(gòu)成人體最基本的基因材料。
唐氏綜合征:由于多出一個(gè)21號染色體而出現(xiàn)的基因疾病,也稱為21三體。表現(xiàn)為(不同程度的)智障、面部特征外形異常(包括異常生長)和心臟缺陷等其他問題。
異位妊娠:發(fā)生在子宮外側(cè),主要是在輸卵管外面的一種異常妊娠。
胚胎:早期妊娠階段,受精卵在子宮內(nèi)膜上著床并開始生長。
子宮內(nèi)膜異位:與子宮內(nèi)膜類似的組織在子宮腔外著床并生長的一種異常現(xiàn)象,經(jīng)常導(dǎo)致嚴(yán)重痛經(jīng)與不育癥。
子宮內(nèi)膜:子宮的里層,早期胚胎在此著床并生長。
雌激素:也稱為“女性激素”,由卵巢制造出來,在月經(jīng)周期的前半部分促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長。
類纖維瘤:子宮內(nèi)平滑肌常見的良性增長物,絕大部分情況下無癥狀,但可能使子宮體積增大,增大經(jīng)血量并導(dǎo)致痙攣,引起不育或流產(chǎn)。
卵泡: 卵巢里面發(fā)現(xiàn)的小囊結(jié)構(gòu),儲存卵子的地方。