中期(7-9個月)輔食巧搭配

　　這個時期是寶貝學習咀嚼、吞咽及喂食的靈敏時期，萬萬不可錯過；如果未能及時調整食物的硬度、稠度和品種，會給以后的喂養帶來很大的阻力！

　　1.寶貝的消化功能進一步成熟，乳牙開始萌出，可以適當地添加如下一些輔食了——

　　比如：添加爛粥、爛面、碎菜、肝類、魚蝦、動物血、肉泥/末、豆腐、紅豆泥、水果泥/軟塊等營養更豐富、更有“嚼頭”的食物了。比如，餅干、小饅頭片、薄面包片等對于訓練寶貝的咀嚼能力，也是非常有用的哦。

　　2.食物由湯、汁或糊狀漸變為粗泥狀或半固體。

　　3.纖維較粗、較硬的果蔬和油膩、辛辣、刺激或筋太多的食物，仍然不可以喂給寶貝吃。

　　4.每天2-3次正規輔食，上下午可選擇適當地減少一頓奶量，添加一點谷薯類食物或蛋黃。