據美國費城某研究所的科技人員調查研究后指出，爬行運動能夠促進嬰兒的大腦發育，開發兒童的智力潛能，并對大腦控制眼、手、腳協調的神經發育有極大的促進作用。此外，對學會爬與沒學會爬的同齡嬰兒的對比觀察發現，會爬的嬰兒動作靈活敏捷，情緒愉快，求知欲高，充滿活力；而爬得少或不會爬的嬰兒，由于接觸的新鮮事物少，往往就顯得較為呆板遲鈍，動作也緩慢一些，而且容易煩躁。由此可以看出，嬰兒爬得少或不會爬行，對他們的身心健康和各方面的發育都會產生不利的影響。

　　嬰兒練習爬行，還能促進他們的身心發育。因為嬰兒在爬行的過程中，頭頸太起，胸腹離地，用肢體支撐身體的重量，這就鍛煉了胸腹腰背和四肢的肌肉，可促進骨骼的生長，為以后的站立和行走打下了良好的基礎。另外，他還能根據自己的意愿，增加與周圍事物的接觸，逐漸了解或熟悉周圍的事物，并產生濃厚的興趣，促進智力的發育。此外，爬行對嬰兒來說，是一項比較劇烈的活動，消耗的能量較大，它要比坐著多消耗1倍左右，比躺著多2倍以上。這樣，就有助于嬰兒吃得多，睡得好，從而促進身體的良好發育。