由于飲食和生活習慣的差異，過去國外(尤其是歐洲發達國家)女性易患的乳腺癌，近些年卻悄悄轉向侵襲中國女性。如何減少我國女性乳腺癌的發病率，哈爾濱醫科大學專家在“乳腺癌的預防與治療講座”上對廣大女性說，正常生育時間、良好情緒調理和健康生活方式等均是減少此病發生的主要因素。

    中國抗癌協會理事、黑龍江省抗癌協會乳腺專業委員會主任委員、哈醫大附屬腫瘤醫院副院長、黑龍江省腫瘤研究所所長龐達教授介紹說，乳腺癌是發病率和死亡率最高的女性惡性腫瘤，2007年全球發病130萬人，2007年全球死亡46.5萬人，并且發病率還在上升過程中。過去25年，在西方國家此病發病率增加了25%，而在我國的增長卻高達96%，且城市高于農村、沿海高于內地。就發病原因，龐教授介紹，此病與生殖、內分泌、飲食、生活方式以及其他環境因素、遺傳因素有關，一般初潮年齡<12歲，絕經年齡>55歲，初產年齡>35歲的女性容易發生乳腺癌。還有未生育、未哺乳、月經周期短、絕經后雌激素水平高、電離輻射、吸煙和嗜酒、高脂飲食和肥胖等也是發生乳腺癌的主要危險因素。

    龐教授指出，女性朋友應避免一些誤區：一些人認為乳腺癌手術范圍越大療效越好、得了乳腺癌乳房一定要拿掉、患乳腺癌手術做好就萬事大吉等。這些認識都是不正確的。對于治療方式，他說，一般乳腺癌手術分Ⅰ期、Ⅱ期、ⅢA期。Ⅰ期可根據情況做改良根治術或保留乳房手術加全乳放療。有復發高危因素的病人作術后輔助全身治療。Ⅱ期、ⅢA期作根治性手術，術后做輔助化療和/或放射治療，雌激素受體陽性的病人給予輔助內分泌治療5年；也可作保留乳房手術，先給予術前化療，術后再給予輔助放、化療。而保乳手術適合早期乳腺癌，這樣可以保證標本切緣陰性，療效和根治術相似。術后需要放療。

    對于未來10年中國乳腺癌流行趨勢，龐教授介紹，就全國及農村而言，中國仍是乳腺癌低發國家，受經濟發展和環境因素的影響，城市地區乳腺癌發病率將繼續保持增長，與西方國家差距將縮小，受建國初期生育高峰的影響，城市乳腺癌的實際發病人數增長將更快，發病集中在45歲以上人群，乳腺癌死亡率將同步增加。

    龐教授建議，婦女要請乳腺癌專家評估你是否具有高危險性，請醫生制定乳房臨床檢查計劃。女性應做到經常參加體育鍛煉，合理的生育年齡，產后哺乳喂養，遠離電離輻射，多吃蔬菜、水果、多糖、豆制品、類胡蘿卜素，多飲綠茶。40歲以上的女性每年應進行一次乳房X線攝片，每次月經周期前7天進行乳房自我檢查，如果月經無規律則每月同一時間檢查，以減少乳腺癌發生的危險因素。