青菜肝末
適用寶寶:7個月起
熟豬肝50克、青菜葉40克
熟豬肝洗凈切碎;青菜葉用沸水燙一下后切碎。
將豬肝放入鍋內,加水煮沸后,加入青菜末即可。
青菜肝末可以給寶寶補充多種維生素和蛋白質,很適合寶寶經常吃。媽媽可以給寶寶當零食,也可以做正餐。
豬肝放入鍋內時,不要煸炒,要立即加水煮。