上呼吸道感染莫輕視
暑假期間家里使用空調,往往使房間長期處在一個密閉的環境內,空氣不流通,容易使各種呼吸道病毒留置屋內。另外青少年兒童抵抗力較差,給病毒、細菌的入侵造成了有利條件,易患上呼吸道感染。
專家提醒,這種情況下,應注意少去人多、空氣不好的公共場所;如果家里有人出現感冒癥狀,應盡量避免接觸,以免相互傳染。此外,孩子應該多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。注意清淡飲食,以調節腸胃,保持抵抗力。