近視，指眼睛辨認遠方（5米以上）目標的視覺能力低于正常。當前我國兒童青少年視 力下降狀況已達歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學生50％～60%， 中學生為70％一90％，大學生達90%。因此，預防近視是保護學生視力的核心。 近視的發生原因和影響因素多種多樣，所以保護視力和預防近視應兼顧各方面，采取有針對性措施：

　　1、限制近距離用眼時間。

　　2、重視讀寫衛生，閱讀與書寫坐姿要端正，眼書距離保持在30-35厘米左右。

　　3、開展體育鍛煉，增強室外活動，有助于降眼壓。

　　4、合理飲食，注意營養。

　　5、改善學習環境，照明要合適，課桌椅應根據學生身高調整，保證正確的讀寫姿勢。

　　6、定期檢查視力，每半個月左右測一次視力，每3～6個月作一次電腦驗光（如有必要再考慮擴瞳驗光

　　7、健康教育：在提高自我保健意識的基礎上采取用眼衛生措施，如"三個一"，即寫字時眼距書本或筆記本一尺；胸距桌近緣一拳；手指距筆尖一寸等。課間做眼保健操等。