新生兒不睡覺是因?yàn)椋簞偝錾膶殞殻邲]有什么規(guī)律，直到4個月左右才開始有正常的晝夜規(guī)律。寶寶在睡眠過程中程度不是均勻一致的，而是一陣深、一陣淺，呈深淺睡眠互相交替，平均2－3個小時有一個交替周期。寶寶淺睡眠中可能會出現(xiàn)輕微的哭吵、躁動不安等現(xiàn)象，一般情況下，新生兒不睡覺或淺睡眠的情形都能自行調(diào)解進(jìn)入深睡眠。但一些睡眠調(diào)解功能較差的寶寶容易哭吵而醒。

　　新生兒不睡覺要對其進(jìn)行睡眠指導(dǎo)：

　　1、建立正確應(yīng)答

　　寶寶睡著后，2－3小時會出現(xiàn)輕度哭鬧或煩躁不安，這是正常的。父母不要在這個時候立即將寶寶抱起來，可輕輕撫摸寶寶或拍拍其身體，讓寶寶再次進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

　　2、調(diào)整生物鐘

　　幾乎所有的1－2個月的寶寶都有日夜不分的情形。只要父母給予正確的睡眠習(xí)慣培養(yǎng)，到4個月時，寶寶就會自行調(diào)整自己的睡眠，成為晝醒夜眠。