日韩福利视频/中文天堂最新版在线精品/国产成人高清精品免费鸭子/www.俺去

打印本文打印本文 關閉窗口關閉窗口

孕晚期營養食譜:小炒牛肉

作者:湯也 來源:育嬰中國 發布時間:2009年07月24日

    小炒牛肉

    材料  牛肉90克、冬筍30克。

    調料  味精、干淀粉、水淀粉、醬油、肉湯、蔥、植物油、姜、甜酒、鹽各適量。

    做法

    1. 將冬筍、蔥、姜、牛肉分別洗凈,切成絲,用干淀粉、甜酒腌漬片刻。

    2。鍋倒油燒熱,將牛肉絲過油,撈出。

    3。鍋留余油,先煸香冬筍絲、蔥絲、姜絲,再倒入醬油、甜酒、肉湯,與過油的牛肉絲同炒,加入味精、鹽,勾入水淀粉即可。

打印本文打印本文 關閉窗口關閉窗口