??????? 比例 由于種族的差異，東方寶寶約有10%～15%屬乳糖不耐癥。

　　解決方式 除了將牛奶稀釋外也可以多補充乳酸菌或優酪乳，因為優酪乳中的一部分乳糖被乳酸菌分解，乳糖的量減少。此外，乳酸菌會抑制其他細菌生長，乳糖分解成乳酸和二氧化碳，因此降低癥狀可以獲得改善。

　　不適2 細菌性腹瀉

　　癥狀 食入不潔凈的食物及飲水而引起腹瀉，根據研究，即使吃了同樣被病菌污染的食物，但是并非所有食用者都再現食物中毒的癥狀。

　　病因 食物與飲水中含有大腸桿菌、沙門氏菌、痢疾桿菌、肉毒桿菌、葡萄球菌、霍亂弧菌及傷寒菌。

　　解決方式 只要腸內乳酸菌多，乳酸菌所產生的大量乳酸就會抑制病原菌的活動。如果乳酸菌少，抵抗力就會減弱，就無法抑制病原菌的繁殖。乳酸菌可調整腸道細菌群的平衡，使腸的運動處于正常狀態，且可提高對病原菌的抵抗力，預防腹瀉。

　　不適3 便秘

　　癥狀 與腹瀉相反，便秘時大便的水分在70%以下，糞便變硬。

　　病因 大便的水分減少是由于大便在腸中滯留的時間長，水分被吸收所致。

　　解決方式 乳酸菌可促進腸道的蠕動，縮短糞便在腸中滯留時間，使糞便含水量增加，易于排出。經常便秘的嬰兒多補充乳酸菌，自然可以防止便秘。有時候嬰兒奶粉蛋白質比例過高，也會造成便秘。這時候更換奶粉，或增加牛奶濃度，也會改善便秘的情形。