????????白蘿卜粥

　　材料：白蘿卜1個(gè)、大米1杯、糖適量

　　做法：

　　1　白蘿卜、大米分別洗凈。

　　2　蘿卜切片，先煮30分鐘，加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。

　　3　煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

　　養(yǎng)胃小秘密：開(kāi)胸順氣、健胃，經(jīng)常食用有利于調(diào)節(jié)寶寶胃腸功能。

　　山楂神曲粥

　　材料，山楂10個(gè)、神曲10克、粳米1杯、紅糖適量

　　做法：

　　1　先煎山楂、神曲，取汁去滓。

　　2　鍋中放水煮米，煮20分鐘后加入藥汁，煮成稀粥，加紅糖，溫?zé)釙r(shí)給寶寶吃。

　　養(yǎng)胃小秘密，健胃消食。

　　山楂內(nèi)金粥

　　材料，生山楂10個(gè)、雞內(nèi)金10克(在中藥店買，并請(qǐng)藥師把它研成末)、粳米1杯、白糖適量

　　做法：

　　1　山楂去核去蒂切片，與粳米、雞內(nèi)金加水煮粥。

　　2　熟后根據(jù)寶寶口味加入白糖。早晚各吃一次。

　　養(yǎng)胃小秘密，消肉食，對(duì)長(zhǎng)期積食、厭食療效較好。

　　鴨肫山藥粥

　　材料：鴨肫1個(gè)、山藥1段、薏米、粳米各1/2杯、生姜、紅棗各適量

　　做法：

　　1　將鴨肫洗凈切碎，山藥、薏米、生姜、紅棗、粳米洗凈入鍋加清水，大火煮開(kāi)，文火慢熬。

　　2　粥成加鹽或糖調(diào)味即成。

　　養(yǎng)胃小秘密：鴨肫健胃消滯，與山藥、薏米、粳米共熬粥，適用于由脾胃氣虛，中氣不足引起的寶寶厭食。