五彩黃魚羹
主料:小黃魚,西芹,胡蘿卜,炒松子仁,鮮香菇。
輔料:蔥、姜、鹽、味精、料酒、淀粉、胡椒粉、植物油各適量。
制法:
1. 小黃魚洗凈去骨切成丁狀;西芹、胡蘿卜、香菇切絲。
2. 鍋燒熱入油,放入蔥姜煸炒出香味后,倒入沸水,放入西芹、胡蘿卜、香菇、炒松子仁和小黃魚肉,至魚熟即可。
3. 加食鹽、味精、料酒、胡椒粉調味,用水淀粉勾芡,淋上少許熟油即可。
特點
魚肉鮮嫩,西芹、胡蘿卜可口滑爽。這個菜色彩豐富,外觀晶瑩透亮,富含鋅。