吃母乳的寶寶還要喂水嗎？

　　即使在最炎熱的氣候里，奶水內所含的水分對寶寶也是足夠的，沒有必要再另外給他補充水。當寶寶正在尋找乳頭想吃奶時，給他喂水，就會使寶寶感到迷惑不解，也會使他嬌小的胃過度充盈，影響他的食欲。

　　如果寶寶奶水吃得已經足夠，體重增長也在正常范圍內，每天小便也適量(不論流汗量多少，每日約排尿6~8次)，小便顏色清淡不黃濃，就表示寶寶身體的水分已足夠，不需刻意勉強寶寶喝水。

　　需要喂水的情況

　　當天氣炎熱、哭鬧、玩耍、生病發熱及出汗較多時，就應注意及時給寶寶喂水。

　　混合喂養的寶寶，需要在兩餐之間適量補充水分。因為牛奶中所含的礦物質要比母乳高3倍，但吸收率卻比母乳低，多余的礦物質要經由寶寶的腎臟從尿中排出，所以需要較多的水分溶解才行。

　　另外，適量補充水分，還能促進胃液分泌，增加寶寶對非母乳食物的消化能力。

　　如果在每次喝完奶后，習慣性的給寶寶喂少量水，可以清除口腔內剩余的奶渣，保持口腔清潔衛生，避免寶寶過早出現齲齒。而純母乳喂養的寶寶則不會出現這種情況，可以不用喂水。