你期盼，擁有一個(gè)健康的寶寶。

　　你疑惑，晚孕會(huì)給寶寶帶來(lái)不利的影響。

　　你希望，有一個(gè)答案可以讓你自信地懷孕、生子。

　　今天，我們可以響亮地說(shuō)：

　　健康胎兒與誰(shuí)牽手？

　　優(yōu)質(zhì)的胚胎和胚胎發(fā)育環(huán)境是寶寶健康的必要條件。

　　播撒一粒優(yōu)質(zhì)的種子

　　優(yōu)質(zhì)的胚胎是精子和卵子高質(zhì)量的結(jié)合。這需要孕前就開(kāi)始重視，懷孕時(shí)再開(kāi)始采取措施為時(shí)已晚。因?yàn)榕咛ジ鱾€(gè)器官的發(fā)育在懷孕后12周內(nèi)就已基本完成，新生兒身體主要系統(tǒng)的雛形已經(jīng)形成。這就是說(shuō)，未來(lái)出生的寶寶是否有先天性疾病，早在懷孕期的前3個(gè)月就有了定論。

　　耕耘一方肥沃的土地

　　健康的母體是胚胎順利發(fā)育的關(guān)鍵。從計(jì)劃懷孕那天起，準(zhǔn)媽媽就要注意對(duì)身體的維護(hù)了。適當(dāng)鍛煉、調(diào)理飲食、合理工作和休息，讓自己處于一個(gè)最佳狀態(tài)迎接小生命的到來(lái)。對(duì)于晚孕媽媽來(lái)說(shuō)，還需要調(diào)整自己的心態(tài)，自信、樂(lè)觀、健康地孕育寶寶。

　　不健康胎兒與誰(shuí)有關(guān)？

　　疾病纏繞你

　　高血壓：高血壓患者一旦懷孕，血壓就會(huì)升高，出現(xiàn)孕期高血壓綜合征，影響胎兒發(fā)育。

　　糖尿病：糖尿病患者如果懷孕，會(huì)對(duì)胎兒各系統(tǒng)發(fā)育均造成影響，嚴(yán)重影響胎兒健康。晚孕女性一定要徹底查清楚自己是否患有此病，33歲以上的晚孕女性比20多歲的女性患糖尿病的可能性要高很多。

　　甲狀腺疾病：它是體內(nèi)激素分泌異常所致，患者懷孕后易造成胎兒發(fā)育不正常。

　　生殖道感染疾病：會(huì)嚴(yán)重影響胎兒健康。

　　如果不幸以上幾種病你中招了，要先根據(jù)病情進(jìn)行治療，控制在正常水平后再懷孕。

　　有毒物質(zhì)騷擾你

　　較強(qiáng)的放射線、農(nóng)藥、苯、甲醛、鉛、噴漆、有機(jī)溶劑、電池、皮革加工、劣質(zhì)的建筑材料等造成的環(huán)境污染，都會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。

　　吃錯(cuò)藥品煩死你

　　一般而言，服藥時(shí)間發(fā)生在孕3周以內(nèi)，稱為安全期，若無(wú)任何流產(chǎn)跡象，表示藥物未對(duì)胚胎造成影響，可以繼續(xù)妊娠；孕3周至8周內(nèi)為高敏期，此時(shí)胚胎對(duì)于藥物的影響最為敏感，致畸藥物可導(dǎo)致胎兒畸形；孕8周至孕四五月稱為中敏期，此時(shí)為胎兒各器官進(jìn)一步發(fā)育成熟時(shí)期，對(duì)于藥物的毒副作用也較為敏感；孕5個(gè)月以上稱低敏期，此時(shí)胎兒各器官基本已經(jīng)發(fā)育，對(duì)藥物的敏感性較低，用藥后不常出現(xiàn)明顯畸形，但可出現(xiàn)程度不一的發(fā)育異常或局限性損害，如眠爾通引起胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，苯巴比妥引起腦損傷，鏈霉素、卡那霉素、奎寧、奎尼丁引起耳聾等，此時(shí)服藥必須十分慎重。

　　抽煙喝酒坑害你

　　吸煙對(duì)胎兒智力、心血管系統(tǒng)的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良影響。準(zhǔn)備懷孕的夫妻，最好在孕前6個(gè)月就戒煙。酒精可引起胎兒酒精中毒綜合征，癥狀為小頭、智力低下、發(fā)育遲緩。孕前3個(gè)月或半年，夫妻兩人就要準(zhǔn)備戒酒了。

　　職場(chǎng)弊端算計(jì)你

　　我們習(xí)慣把發(fā)生于白領(lǐng)孕婦的流產(chǎn)或新生兒出生缺陷歸罪于電腦。孕育專家張榮珠主任解釋說(shuō)：實(shí)際上，電腦本身的危害，遠(yuǎn)不如寫(xiě)字樓中的不良環(huán)境和久坐不動(dòng)的工作方式對(duì)女性的傷害大。寫(xiě)字樓多封閉辦公，通風(fēng)差，空氣不好。女性長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，活動(dòng)少，影響血液循環(huán)，骨盆受壓迫使子宮血液循環(huán)不暢，讓胚胎賴以發(fā)育的環(huán)境。

　　孕育專家溫馨提醒：為了寶寶的健康您需要做以下幾點(diǎn)：

　　1.身體檢查。孕前和你的他一起徹底檢查身體，一方存在不利胎兒健康的病因，就必須延緩懷孕時(shí)間。

　　2.調(diào)離不佳工作環(huán)境。準(zhǔn)備懷孕時(shí)要調(diào)離能接觸有毒、有害物質(zhì)的工作崗位。例如醫(yī)院放射科、農(nóng)藥制作車間、裝修公司木材油漆倉(cāng)庫(kù)、噴漆車間、蓄電池制作、皮革加工等。

　　3.調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。多食蔬菜、水果、谷類和豆制品等易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食品。減少攝入辛辣等刺激食品。晚孕的你還要補(bǔ)充微量營(yíng)養(yǎng)素，例如葉酸。食用加碘食鹽補(bǔ)充碘元素，通過(guò)食用強(qiáng)化鐵醬油補(bǔ)充鐵元素等。

　　4.接種風(fēng)疹、流感疫苗。先天性風(fēng)疹感染綜合征可造成胎兒先天性心臟病、先天性耳聾、先天性白內(nèi)障。

　　從以上我們可以看出，晚孕未必就一定影響寶寶健康。保證了胚胎優(yōu)質(zhì)和母體健康，多注意生活習(xí)慣和孕期養(yǎng)護(hù)，晚孕媽媽完全可以擁有健康、聰明的寶寶。