你有這樣的性問(wèn)題嗎？

　　今年剛滿(mǎn)30歲的林女士說(shuō)，她的寶寶已經(jīng)6個(gè)月了。但她從懷孕到現(xiàn)在，一直都沒(méi)有跟丈夫過(guò)性生活，每次丈夫有要求，她都以各種理由拒絕，使得她丈夫也很掃興。

　　問(wèn)題究竟出在哪里？

　　感覺(jué)疼痛

　　很多新媽媽說(shuō)和先生重新開(kāi)始性生活時(shí)，感覺(jué)不如以前好了，常見(jiàn)的問(wèn)題是陰道不夠潤(rùn)滑，她們總是很緊張擔(dān)心這樣會(huì)影響和老公的關(guān)系。新媽媽由于哺乳，雌激素水平低下，生殖道不僅分泌物減少，黏膜也變得極薄，相當(dāng)于更年期新媽媽的狀態(tài)。這樣，即使傷口愈合好了，在性生活中，也容易疼痛。

　　需求體貼：新媽媽在生育后，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統(tǒng)的變化，對(duì)性欲會(huì)產(chǎn)生一定的抑制作用，一般到產(chǎn)后兩個(gè)月，各器官才能恢復(fù)正常，性欲才會(huì)逐步恢復(fù)如孕前狀態(tài)。如果產(chǎn)后過(guò)早地開(kāi)始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情況下"我行我素"。這樣不僅影響了妻子的身體康復(fù)，而且還會(huì)引起妻子對(duì)性生活反感、厭惡，進(jìn)而發(fā)展成性冷淡。

　　擔(dān)心感染

　　有的新媽媽因此不敢開(kāi)始性生活；有的新媽媽產(chǎn)后未采取有效的避孕措施，過(guò)性生活時(shí)，因害怕懷孕總是提心吊膽。剖宮產(chǎn)，傷口未恢復(fù)、睡眠不足的情況下，新媽媽會(huì)因泌乳而產(chǎn)生不方便行房的心理陰影。

　　認(rèn)為他不會(huì)喜歡

　　產(chǎn)后憂(yōu)郁癥也是導(dǎo)致新媽媽"性趣"一點(diǎn)點(diǎn)流失的因素。有些產(chǎn)后新媽媽常常給自己設(shè)置不必要的心理障礙。如不少新媽媽對(duì)生孩子后身體的改變很不滿(mǎn)意，嫌自己乳房松弛，腰圍變粗，在性生活時(shí)不免有自卑的心理，認(rèn)為丈夫可能不會(huì)像原來(lái)那樣喜歡她的身體了。

　　心身疲憊

　　還有些新媽媽太過(guò)于關(guān)注寶寶，忘記了還有丈夫需要自己去愛(ài)。有了孩子后，新媽媽增添了不少家務(wù)，還擔(dān)負(fù)著哺乳的重任，如果得不到丈夫和家人的幫助，體力和精力透支過(guò)度，不但感到心身疲勞，也會(huì)使"性致"降低。

　　生殖系統(tǒng)疾病

　　有的新媽媽因分娩時(shí)外陰、陰道撕裂留下瘢痕，使陰部的性敏感性降低或陰道狹小，性交時(shí)引起疼痛；有的因產(chǎn)后并發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥或慢性盆腔炎出現(xiàn)性交不適；也有的新媽媽因患有滴蟲(chóng)性、霉菌性陰道炎等婦科疾病，也會(huì)不同程度地使性欲受到壓抑。

　　新媽媽的性健康

　　正常情況下，新媽媽恢復(fù)房事的最佳時(shí)機(jī)是產(chǎn)后6～8周。在此之前，性生活是絕對(duì)要禁止的。在產(chǎn)后6周的復(fù)診中，醫(yī)生通常會(huì)檢查會(huì)陰傷口是否愈合、縫線(xiàn)有沒(méi)有完全吸收、子宮是不是恢復(fù)到常態(tài)，以及排卵周期是否已經(jīng)開(kāi)始。如果復(fù)原很好，新媽媽?xiě)?yīng)該可以拾回信心；而有些新媽媽在產(chǎn)后8周后，會(huì)陰部仍然覺(jué)得硬硬脹脹的，可在洗澡時(shí)以溫?zé)崴疀_洗、按摩會(huì)陰部，從而促進(jìn)傷口愈合及傷口瘢痕的軟化。

　　其實(shí)，新媽媽的子宮、宮頸、陰道在產(chǎn)后經(jīng)過(guò)6～8周的時(shí)間就可以逐漸復(fù)原。專(zhuān)家認(rèn)為，性生活更有利于新媽媽的身心健康。而作為丈夫要懂得在生活上體貼和關(guān)懷妻子，增進(jìn)夫妻雙方的感情，這樣才能降低女方的心理抗拒感。

　　新媽媽產(chǎn)后在生理上完全復(fù)原需要一段較長(zhǎng)的時(shí)間，期間要警惕生殖系統(tǒng)疾病。產(chǎn)后6周～8周以后才開(kāi)始性生活，既可以避免因傷口沒(méi)有完全愈合而引起疼痛，也可以避免過(guò)早開(kāi)始性生活而引起婦科疾病。

　　產(chǎn)后陰道比較寬松，這是性生活質(zhì)量下降的原因之一。專(zhuān)家建議新媽媽可做一些產(chǎn)后康復(fù)操來(lái)進(jìn)行改善，以提高夫妻性生活質(zhì)量。

　　另外，產(chǎn)后行房應(yīng)小心翼翼。由于哺乳期的媽媽既要哺乳和護(hù)理孩子，體力消耗較大，容易疲勞，對(duì)房事的欲望也并不強(qiáng)烈，所以丈夫應(yīng)該體貼關(guān)愛(ài)妻子，性生活次數(shù)不宜過(guò)頻。特別要提醒大家的是，盡管此時(shí)絕大多數(shù)婦女月經(jīng)還沒(méi)有復(fù)潮，但也會(huì)有排卵，所以從恢復(fù)性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月經(jīng)可能還沒(méi)有完全恢復(fù)，所以安全期避孕是無(wú)效的。萬(wàn)一計(jì)劃外受孕的話(huà)，不僅母親要多吃苦，還會(huì)影響到對(duì)嬰兒的哺乳，所以不能存有僥幸心理。性生活前后的清潔衛(wèi)生非常重要。房事前后，夫婦雙方都應(yīng)該仔細(xì)清洗外陰，妻子在性生活后即刻沖洗下身也是值得鼓勵(lì)的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　剖宮產(chǎn)分娩后，要多長(zhǎng)時(shí)間才能過(guò)性生活？

　　剖宮產(chǎn)除了腹部的切口外，子宮上的傷口也必須愈合。所需要的復(fù)原時(shí)間會(huì)比自然分娩的婦女更長(zhǎng)一些。丈夫性生活時(shí)的劇烈抽動(dòng)，也可能會(huì)引起傷口的疼痛。所以，剖宮產(chǎn)的婦女應(yīng)該在產(chǎn)后滿(mǎn)3個(gè)月再開(kāi)始房事。特別要注意的是，一定要落實(shí)可靠的避孕措施，因?yàn)橐坏言械脑?huà)，剛愈合的子宮切口有可能在施行人工流產(chǎn)時(shí)受損。

　　分娩時(shí)做了會(huì)陰切開(kāi)手術(shù)，性生活會(huì)使傷口裂開(kāi)嗎？

　　會(huì)陰切開(kāi)術(shù)是許多產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷的一項(xiàng)小手術(shù)。會(huì)陰的傷口一般會(huì)在產(chǎn)后兩個(gè)星期內(nèi)愈合。有人擔(dān)心性生活會(huì)使傷口撕裂，從而對(duì)性生活感到恐懼。這種擔(dān)心實(shí)際上是不必要的。因?yàn)樾陨畈粫?huì)使正常愈合的傷口再次裂開(kāi)。只是產(chǎn)后在開(kāi)始性生活時(shí)，丈夫的動(dòng)作應(yīng)該輕柔、溫和。