當孩子出現了不良行為，一些家長往往顯得束手無策，有的輕描淡寫地說幾句，有的破口大罵，有的要求孩子面壁而站，有的罰跪，有的罰寫作業、罰勞動，還有的則氣憤地持起拖鞋狠狠地教訓一頓等等。

　　以上這些做法，罰輕了或罰不到點子上，孩子會無動于衷，不起作用；罰重了，孩子往往產生抵觸心理。怎樣掌握好這個"度"呢？

　　●懲罰必須針對孩子的行為或表現，要把注意力集中在事件上，而不是集中在孩子的人格上。有些天生的素質，如：外貌美丑，生理的缺陷，以至性格等。只要不屬于表現出孩子努力的成果和行為，家長都不要加以貶損。

　　●年齡愈小，在懲罰的時間上愈要緊接他的行為。如果過了一段時間再懲罰，兒童就沒有真實感，也不能深刻領會為什么被懲罰。還有一件事不要懲罰兩次以上，懲罰次數多了，孩子就會產生逆反心理。也不要幾件事累積起來算總帳，這樣孩子反而會感到只要在關鍵時候咬咬牙，過后又可逍遙自在了。

　　●避免當眾懲罰孩子。古語有"揚善于公堂，規過于私室。"每個人都樂意在大庭廣眾中被贊揚，任何人都不愿意在大眾面前受罰。當眾受罰不但會使孩子失去信心，產生自卑感，也會使他感到失去同伴信任，從而產生孤獨感。長期如此，孩子或不能忍受，或心不在焉，大大降低了懲罰的效果。

　　●口頭的責備是糾正不良行為最方便、最常用的方法。因此，要注意態度和用詞。態度要嚴肅認真，不能漫不經心地信口開河。

　　●不同年齡的孩子對懲罰的反應是不一樣的。一般說，年齡越小越要多用贊許和懲罰相結合的方法。年齡大的可采用批評的影響。

　　●對性格不同的孩子，要采取不同的懲罰方法。①對敏感、獨立意識強的孩子，家長應以商討問題的態度把批評的信息傳遞給小孩，創造一種寬松、愉快的氣氛，使孩子打消顧慮，與家長合作。②對自尊心強，缺點錯誤又較多的孩子。家長要逐步輸出批評信息，分層次、分步驟地進行批評，由淺入深，耐心引導。這樣可以給孩子一個心理準備階段。使其逐步接受，不致因此背上思想包袱。③對性格開朗，易于接受批評的孩子，可直接了當地指出問題。而對不肯輕易承認自己過錯的孩子，家長要進行有理有據的嚴肅的批評。

　　●當不良行為多次產生，且講道理都不管用的時候，打還是有必要的。但打孩子要掌握分寸。①輕重的分寸。打孩子打到皮肉有一定痛感就可以了，千萬不要過度，更不可用皮鞭、棍子等，以防傷害。②部位的分寸。孩子的身體還沒有發育成熟，很多部位都打不得，如打耳光容易致聾，敲打胸腹部會使內臟器官受傷。非打不可時，可打幾下手心，或輕拍幾下屁股就行了，既達到了疼痛懲罰的目的，又比較安全。

　　由于每個孩子的年齡、性格等各個方面特點都不盡相同，采用哪種懲罰方式要具體分析，必要時可以多種并用，交叉互補。但以下幾種情況要慎用懲罰：年齡較大的小孩慎用懲罰，尤其是嚴重的體罰；小孩子與父母之間的感情有問題要慎用懲罰；小孩已與不良團伙有接觸或剛加入不良團伙要慎用懲罰。