國(guó)內(nèi)知名母嬰門戶網(wǎng)
您現(xiàn)在的位置：育嬰中國(guó) > 新生兒>> 母乳喂養(yǎng) > 正文內(nèi)容
??????? 10.母乳喂養(yǎng)對(duì)醫(yī)院、家庭和社區(qū)亦有益處
在經(jīng)濟(jì)方面，醫(yī)院可以節(jié)約消毒、配制人工喂養(yǎng)品所需的奶瓶、奶粉及人力；從家庭和社區(qū)的角度來(lái)看，用于母親營(yíng)養(yǎng)的消費(fèi)比用于寶寶營(yíng)養(yǎng)的消費(fèi)要便宜，由于母乳喂養(yǎng)可以使寶寶較少得病，因此可以減少醫(yī)療咨詢、藥物、化驗(yàn)和住院消費(fèi)。另外，采用哺乳期閉經(jīng)方法可以推遲媽媽采用其他節(jié)育措施。
★做好出院前的準(zhǔn)備
就要出院了，這時(shí)一定要把照顧妻子和寶寶的方法都學(xué)會(huì)，包括乳房的消毒、按摩、抱寶寶的姿勢(shì)、哺乳等。此外，給寶寶洗澡也是一件麻煩的事情，要多向護(hù)士請(qǐng)教，從測(cè)水溫到洗澡、擦洗、穿衣服等方法都要確保學(xué)會(huì)。
家里的衛(wèi)生也要打掃一次；妻子的臥室要選擇空氣流通、陽(yáng)光充足的房間；用具要擺放整齊，可適當(dāng)放幾盆鮮花，把臥室裝扮成一個(gè)溫馨舒適、利于妻子靜心休養(yǎng)的環(huán)境。
Doctor小貼士：
★“破譯”寶寶的啼哭
離開(kāi)了溫暖而安全的母體，環(huán)境和溫度都發(fā)生了變化，寶寶受此刺激都會(huì)發(fā)出強(qiáng)有力的啼哭。隨著感覺(jué)器官的發(fā)育，啼哭就會(huì)成為他們表達(dá)某些要求和身體不適的一種方式。大多數(shù)的啼哭都是生理性的，只有少數(shù)是因病癥引些，一般情況下通過(guò)哭聲可以分辨出來(lái)。
1.生理性啼哭
如果寶寶情況良好，吃奶也正常，發(fā)生啼哭是由于饑餓、口渴、尿便感，以及外界的不良刺激(尿布潮濕、過(guò)冷或過(guò)熱、衣服過(guò)緊、蚊蟲(chóng)叮咬)等引起，消除以上因素后啼哭就會(huì)停止。
2.病理性啼哭
寶寶哭聲嘶啞，伴有吸氣困難，多為喉嚨發(fā)生了病變；哭聲響亮，是由疼痛等強(qiáng)烈刺激引起；哭聲高且尖，伴有拒奶或抽搐，表示顱腦可能有損傷；寶寶哭聲由強(qiáng)變?nèi)酰M(jìn)而軟弱無(wú)力，為病情加重跡象。倘若哭聲較弱或呈呻吟狀，多為寶寶患有重病。
寶寶發(fā)生啼哭后，應(yīng)進(jìn)行仔細(xì)檢查和觀察，分析尋找原因，采用不同的方法進(jìn)行處理。
★奶水不足怎么辦？
1.可以幫助新媽媽判斷母乳量是否充足的兩個(gè)指標(biāo)
(1)新生兒如果是純母乳喂養(yǎng)(不喝水)，每天小便能夠達(dá)到6次或者更多，并有少量多次或大量一次質(zhì)軟大便，母乳的量就沒(méi)有問(wèn)題。
(2)新生兒體重每周平均增重150克左右，2～3個(gè)月內(nèi)嬰兒每周增加200克左右。
在中國(guó)，大多母親說(shuō)“奶水不足”，早期原因多是新媽媽缺少哺乳知識(shí)，以及對(duì)母乳喂養(yǎng)缺乏信心和決心，后期原因多是在孩子長(zhǎng)大后需要添加輔食的時(shí)候，沒(méi)有及時(shí)合理地補(bǔ)充輔食。
2.奶水少的原因
(1)沒(méi)有早開(kāi)奶。現(xiàn)在主張?jiān)诜置浜蟀胄r(shí)內(nèi)即給嬰兒喂奶，以刺激乳腺，促其分泌乳汁。有些媽媽分娩后，由于開(kāi)始脹奶時(shí)沒(méi)有及時(shí)讓孩子吸吮，后來(lái)奶再脹時(shí)，奶水就無(wú)法流出來(lái)了。原因可能是由于人類腦下垂體受到抑制后會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少；或因奶脹引起乳腺炎，而使奶水減少；再者，如今職場(chǎng)媽媽增多，每日早出晚歸的，嬰兒吸吮的次數(shù)不夠，致使乳腺無(wú)法正常分泌乳汁；還有就是部分媽媽乳頭短小、凹陷，因喂奶造成乳頭受傷而不得不減少讓寶寶吮吸的次數(shù)，造成奶量減少、奶水不足的情況。
(2)衣服和乳罩的纖維堵塞乳管這是現(xiàn)代媽媽奶水少的原因之一。婦女戴上乳罩后，由于乳頭在乳罩的壓迫下致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，引起奶水少或無(wú)奶的現(xiàn)象。
(3)嬰兒吃奶姿勢(shì)不正確，沒(méi)有含入大部分乳暈。
3.奶水少的應(yīng)對(duì)辦法
(1)媽媽在懷孕期要注意以下正確穿戴：
懷孕期不要戴過(guò)緊的乳罩，最好選用棉織品的乳罩；不要光身穿化纖衣服或在乳罩外直接穿著毛類衣服；切勿將乳罩與其他衣服放進(jìn)洗衣機(jī)內(nèi)混洗；每次換用乳罩前要將其內(nèi)側(cè)的灰塵、纖維拂凈；孕期堅(jiān)持擦洗、按摩乳房，注意乳頭衛(wèi)生。
(2)媽媽產(chǎn)后奶水少的食療方法：
在民間大多數(shù)產(chǎn)婦吃豬蹄、鯉魚、鯽魚等下奶，殊不知不少蔬菜也有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹制，效果更佳。下面介紹一些催奶的食物：
①金針菜：金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，喜歡生長(zhǎng)在背陽(yáng)潮濕的地方。金針菜的營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富，每100克干品含蛋白質(zhì)14.1克，這幾乎與動(dòng)物肉相近。此外，還含有大量的維生素B 、B 等。由于金針菜營(yíng)養(yǎng)豐富，故有較多的食療價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為它有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。治產(chǎn)后乳汁不下，用金針菜燉瘦豬肉食用，極有功效。
②茭白：茭白作為蔬菜食用，口感甘美，鮮嫩爽口，在江南一帶，與鮮魚、莼菜并列為江南三大名菜，不僅好吃，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B 、維生素B 、維生素C及多種礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現(xiàn)今多用茭白、豬蹄、通草(或山海螺)同煮食用，有較好的催乳作用。由于茭白性冷，乳母如為脾胃虛寒、大便不實(shí)，則不宜多食。另茭白含難溶性草酸鈣較多，尿路結(jié)石患者也應(yīng)注意不要吃得太多。
③萵筍：萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名“生菜”，莖用萵筍則稱“萵筍”，都具有各種豐富的營(yíng)養(yǎng)素。據(jù)分析，除鐵質(zhì)外，其它所有營(yíng)養(yǎng)成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時(shí)，最好不要將葉子棄而不食。萵筍性味苦寒，有通乳功效，產(chǎn)婦乳少時(shí)可用萵筍燒豬蹄食用。這種食法不僅減少油膩，清香可口，而且比單用豬蹄催乳效果更佳。
④豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每100克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
⑤豆腐：豆腐有益氣和中、生津潤(rùn)燥、清熱解毒之功效，也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
★自然斷奶和主動(dòng)斷奶
有的媽媽會(huì)選擇一直給孩子喂母乳，直到孩子不想吃或者不再需要的那一天，這種狀況稱為自然斷奶；另外一種情況是因?yàn)橐恍┩庠诘囊蛩兀鐙寢屧谖桂B(yǎng)的時(shí)候遇到一些困難，如得了乳腺炎，或一些無(wú)知人的勸說(shuō)等，使得父母迫不得己給孩子斷奶，這種情況稱為主動(dòng)斷奶。
雖然當(dāng)今社會(huì)普遍期待嬰兒在滿1周歲之前斷奶，但縱觀人類歷史，在世界大部分文化中，嬰兒的平均母乳喂養(yǎng)期為2～4年，自然斷奶也是最為常見(jiàn)的一種斷奶方式。目前，在歐美一些發(fā)達(dá)國(guó)家一般都提倡讓孩子自然斷奶。
許多母親可能唯恐自己不主動(dòng)采取斷奶措施，孩子就會(huì)一直吃下去，永遠(yuǎn)也斷不了奶。事實(shí)上，孩子總會(huì)有一天自動(dòng)脫離吃奶的要求，就像他們會(huì)逐漸擺脫孩子氣的行為一樣。這需要多長(zhǎng)時(shí)間？沒(méi)有一定的答案。如同嬰兒開(kāi)始走路、長(zhǎng)牙、控制大小便等一樣，都沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的時(shí)間表。孩子個(gè)體之間的差異很大，自然斷奶允許每一個(gè)孩子按照自身獨(dú)特的規(guī)律來(lái)成長(zhǎng)，根據(jù)自己的時(shí)間表來(lái)斷奶。請(qǐng)所有媽媽都記住一點(diǎn)：所有的孩子都有一個(gè)共性，就是他們最終都會(huì)停止吃母乳。
客服熱線：0519-86816198 客服信箱：service@yuyingchina.com
育嬰中國(guó) 常州易播文化傳媒有限公司 版權(quán)所有 蘇ICP備07017948號(hào) 友情鏈接QQ：48142512
本站信息僅供參考_不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)
