日韩福利视频/中文天堂最新版在线精品/国产成人高清精品免费鸭子/www.俺去

國內(nèi)知名母嬰門戶網(wǎng)

設(shè)為首頁 | 加入收藏 | 網(wǎng)站地圖

您現(xiàn)在的位置：育嬰中國 > 孕前>> 孕前準(zhǔn)備 > 正文內(nèi)容

備孕準(zhǔn)備12個(gè)月計(jì)劃
點(diǎn)擊數(shù)： 【收藏】 【打印文章】 【查看評論】

?????? 提前5個(gè)月

　　抗體檢測

　　檢查一下注射乙肝和風(fēng)疹疫苗后，是否有抗體產(chǎn)生。如果沒有應(yīng)該補(bǔ)種。

　　提前3個(gè)月

　　停服避孕藥

　　盡管現(xiàn)在有些避孕藥聲稱停藥后可立即懷孕，但還是應(yīng)該謹(jǐn)慎為妙。改變一下避孕方式，讓自己的內(nèi)分泌環(huán)境恢復(fù)一下，會對受孕有幫助。

　　提前1個(gè)月

　　洗牙

　　建議應(yīng)該定時(shí)清潔牙齒（也就是我們常說的洗牙），才能保證牙齒的健康。一般來說，早孕期的3個(gè)月不易看牙和洗牙，所以懷孕前清潔一下，整個(gè)孕期都沒有牙病來搗亂。

　　放松心情

　　盡量不再出差、加班或者熬夜，注意飲食和營養(yǎng)。最好能安排一次輕松的旅行。很多小寶寶都是在假期里孕育出來的呦！


編輯：王曉芳
共2頁 您在第2頁 首頁 上一頁 1 2 下一頁 尾頁 跳轉(zhuǎn)到頁 本頁共有356個(gè)字符
熱門文章
更多熱點(diǎn)推薦