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乳腺增生發(fā)病率高達(dá)60%,河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院中醫(yī)外科買建修大夫說,門診上經(jīng)常可看到三期、四期乳腺增生患者,如果她們發(fā)現(xiàn)得早,中藥調(diào)理便可使腫塊消失。下面介紹乳腺增生自查方法:
●照鏡子雙臂高舉過頭,觀察兩側(cè)乳房的外形,輪廓有無變化、紅腫、皮疹。觀察乳頭是否在同一水平線上,有無異常分泌物從乳頭溢出。
●平躺平躺右臂高舉過頭并墊高右肩,將左手四指并攏用指端順時(shí)針檢查乳房是否有腫塊或其他變化,然后再用同樣方法檢查右側(cè)乳房。拇指和食指輕捏乳頭,如果有分泌物且為透明液體,應(yīng)及時(shí)就診。
●淋浴皮膚在濕潤情況下更容易發(fā)現(xiàn)問題,淋浴時(shí)可用一手指指端慢慢滑動,仔細(xì)檢查乳房的各個(gè)部位是否有腫塊。在乳房自檢時(shí),千萬別忘了腋窩位置,因?yàn)橛行┰錾M織除了在乳房外,還有可能在乳房周圍,特別是腋窩處。
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