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　　近一段時(shí)間以來，因飲食不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻哪c胃炎患者明顯增多。陸先生說，他受腸胃炎困擾已一個(gè)多月了，本來身體很棒，現(xiàn)在整天有氣無力，體重竟減輕了近5斤；小新家中的老人因?yàn)槎啻卫亲樱F(xiàn)在每天頭暈眼花。

　　進(jìn)入深秋，身邊患有腹瀉的人突然多了起來。專家稱，原因大致可以歸結(jié)為以下三個(gè)方面：一是因?yàn)樘鞖庾兓恍┤擞捎谑軟鲆鸶篂a；二是因?yàn)槿藗冊(cè)谶M(jìn)食時(shí)沒有注意衛(wèi)生，如天氣轉(zhuǎn)涼，很多人喜歡吃火鍋，食物在涮煮時(shí)不夠熟或環(huán)境不夠衛(wèi)生，食用后引起腸胃炎癥；三是由于天氣變化無常，溫度忽高忽低，而這樣的溫度，正是病毒的“所愛”。因此提醒市民采取以下措施來預(yù)防腹瀉的發(fā)生。

　　措施一：勤洗手

　　手被視為病毒最直接的傳播媒介。如在家庭中，一個(gè)患病毒腹瀉的人，可以通過他的鼻和手把病源傳播給他碰過的物體，如果別人不小心又碰到這些物體，再用手擦鼻子或揉眼睛，這樣他也可能被感染。

　　措施二：食物要煮熟

　　天涼，人們的食欲提高，暴飲暴食易加重胃腸負(fù)擔(dān)，腸胃的免疫功能下降，病菌容易侵入，所以，要保證食品衛(wèi)生。食用了沒熟透的海產(chǎn)品也極易發(fā)生病毒性腹瀉。專家提示，海產(chǎn)品不要生食，要煮熟、蒸透。此外，不要食用變質(zhì)食物。

　　措施三：注意飲水，特別不要喝生水

　　許多人在喝水時(shí)很隨意，渴了就隨意喝口生水，殊不知這樣做是非常危險(xiǎn)的。生水中含有各種各樣對(duì)人體有害的病毒和細(xì)菌，如果未經(jīng)過消毒或煮沸，會(huì)使病毒從我們的嘴進(jìn)入腸胃，從而導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。因此，飲水要講衛(wèi)生，不喝生水。

　　措施四：腹瀉發(fā)生，趕緊用藥

　　面對(duì)病毒，抗生素?zé)o效，那該怎么辦呢？保濟(jì)口服液可以助您一臂之力。由廣州王老吉藥業(yè)生產(chǎn)的保濟(jì)口服液，是保濟(jì)丸的新劑型，口服液劑型能迅速在腸胃中形成液態(tài)藥膜，吸收好，起效快，服用方便而特別適合嬰幼兒、老年患者及急癥患者服用。該藥由廣藿香、厚樸、蒼術(shù)等18味中藥組成。充分提取藥材中的有效成分，使之符合中醫(yī)湯劑的特點(diǎn)。可治療腹痛腹瀉，腸胃不適，還對(duì)惡心嘔吐，消化不良等有療效。