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三個(gè)月寶寶的游戲世界

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　　身體動(dòng)一動(dòng)

　　小小觸摸球：小嬰兒的觸覺(jué)非常發(fā)達(dá)，身體各個(gè)部位受到刺激都會(huì)做出反應(yīng)，尤其是手掌手指、足掌足趾，媽媽要經(jīng)常用自己溫暖的手為寶寶做撫摸，尤其在寶寶睡醒愉快時(shí)，可以用直徑10cm左右、表面突出的小觸摸球輕輕的刺激寶寶的手掌、足掌，促進(jìn)寶寶觸覺(jué)發(fā)育。

　　翻一翻身：寶寶仰面躺在床上，你用手推著他的腰肩部，或向側(cè)面拉動(dòng)他的下肢，幫他從仰臥位翻至側(cè)臥位。這可幫助寶寶學(xué)習(xí)控制自己的身體。

　　蹬一蹬腿：寶寶躺在床上，你拿一個(gè)鈴鐺放在他腳下，讓他一蹬腿就能把鈴鐺碰響，或把鈴鐺套在寶寶的腳踝上，只要一踢蹬就可以發(fā)出響聲。也可以讓寶寶伸腳接觸懸掛于他上方的小玩具。此游戲可鍛煉寶寶的腿部力量，并能讓寶寶意識(shí)到自己的活動(dòng)與鈴鐺發(fā)聲之間的關(guān)系。

　　小船兒飄蕩：用一根長(zhǎng)浴巾，爸爸媽媽分別抓住浴巾的一頭左右兩個(gè)角，讓寶寶睡在長(zhǎng)浴巾上，頭高、腳底，讓寶寶隨毛巾左右搖擺起來(lái)。注意毛巾離地墊10-15cm左右，要抓緊，擺動(dòng)要慢，弧度不要太大。配合兒歌：“搖啊搖，搖啊搖，搖到外婆橋，外婆叫我好寶寶。糖一包，果一包，以又是花生又是糕。”念兒歌時(shí)看著寶寶的臉，表情盡量夸張一些，讓寶寶注意你的表情，訓(xùn)練寶寶的前庭覺(jué)。

　　坐坐跳跳：媽媽坐在地墊上，讓寶寶面對(duì)面坐在自己的雙大腳上，母親利用膝關(guān)節(jié)的一伸一屈，讓寶寶感受到一上一下。在伸屈膝關(guān)節(jié)時(shí)還可以適當(dāng)?shù)亩秳?dòng)，使寶寶有坐跳的感覺(jué)。媽媽看著寶寶的表情配合節(jié)奏念兒歌：“坐坐跳跳寶寶笑笑，坐坐跳跳寶寶笑笑。”活動(dòng)可安定寶寶的情緒，同時(shí)可增加母子感情。

　　專(zhuān)家分析：3個(gè)月的寶寶，手眼協(xié)調(diào)能力等精細(xì)動(dòng)作能力和大動(dòng)作能力都比出生時(shí)有了重大突破，開(kāi)始學(xué)習(xí)翻身，并為將來(lái)的坐立、爬行、站立做準(zhǔn)備，所以多做做以上的游戲，可以讓寶寶動(dòng)動(dòng)他的小手、小腳，有目的地鍛煉寶寶腰部肌肉能力、頭頸支撐能力，訓(xùn)練寶寶的平衡感，為將來(lái)打下好基礎(chǔ)。

　　編后語(yǔ)

　　3個(gè)月的寶寶最討人喜愛(ài)的地方，就是一逗他就會(huì)笑出聲，這是寶寶在告訴你他很開(kāi)心，很喜歡你帶他進(jìn)行的這些游戲，也是他迫切想融入周?chē)∈澜绲目释?。讓寶寶的世界多一些游戲，給寶寶帶去的歡樂(lè)和帶給你的愉悅回報(bào)，都將成倍增加。

編輯：陸蕓