假如你已是軸位性近視患者(即患上近視多年，近視度數超過300度以上，眼球軸位基本上已經變長)。學童在小學至中學階段，通常近視加深速度最快，每隔一兩年，便又要配一副更深的近視眼鏡(每年平均加深50度至100度近視)，這幾乎是每一個近視患者成長的經歷，因為這時兒童正處于發育階段，眼球發育容易變長，故近視最容易加深，一般要至成人階段，近視才會穩定下來。
求學階段的兒童，如果已是軸位性近視，首先應做足預防近視的措施，減輕看近時眼睛所承受的調節壓力，才能有效阻止近視惡化，不致成為深近視患者。
要減輕看近時，眼睛所受的調節壓力，最佳方法便是少看近，不閱讀不用計算機最好，但現今社會又豈能不讀書不用計算機。
對300度以下的近視患者，基本上你閱讀和用計算機時，請把眼鏡摘下來。換言之，看近時請不要戴近視眼鏡，因為戴近視眼鏡看近，正是加速近視加深的重要原因。平時最好盡量少戴那副近視眼鏡，當需要看清遠處時(如駕駛，看舞臺劇等)，才戴上近視眼鏡。
對300度以上的近視患者而言，不戴眼鏡看遠時已相當模糊，甚至看近時也要戴著近視眼鏡。建議你配兩副眼鏡，一副較淺度數(若淺100度或150度)的眼鏡，專門用來看近，比如閱讀、用計算機等，有助于舒緩看近時眼睛的調節壓力。看遠時，再戴回那副度數足的眼鏡。
假如你是配戴隱形眼鏡的，你配戴隱型眼鏡需要看近時，請另外戴一副有框的正視鏡(凸透鏡)眼鏡，度數約+150度。戴著正視鏡看遠，景物會變得模糊(人造150度近視)，但看近時景物會變大，覺得更為清晰，看近時間長也不容易覺得疲倦。
當閱讀時或近距離工作時，每讀完一頁或每5分鐘間斷，應抬頭觀望天花板或遠方，以舒緩看近時的調節壓力。(傳統醫學建議看近30分鐘，便看遠30秒作休息，我們認為應該增加休息密度。)
戴有框眼鏡的近視患者閱讀一段時間后，請把近視眼鏡摘下，然后看遠，雖然視力模糊，但你會發現這個方法可以令眼睛更快消除疲勞。
