懷孕后會遇到哪些乳房問題呢?該如何應對?
·溢奶
·乳房變大
·乳房脹痛
·乳頭發黑
·副乳
·乳頭凹陷
問題一 溢奶
癥狀表現:有少量淡黃色稀薄液體流出(或稱為“初乳”),擠壓乳頭時更加明顯。
標簽:正常
原因:妊娠期由于受體內激素等復雜的神經內分泌調節,孕媽咪的乳腺及乳腺小管逐漸發育成熟,至妊娠晚期已經為分泌乳汁作好充分的準備,但一般在分娩前不會有乳汁分泌,但會有存在個別現象。
應對方法:
1 如果孕媽咪溢奶不是很多,無須特殊的處理,只要及時用溫水清洗,并用柔軟的干毛巾擦拭干凈即可,避免因清理不干凈而導致細菌滋生,那樣可就麻煩咯。
2 如果溢奶較多或持續時間較長,此時孕媽咪要有意識地減少液體食物的攝入,如湯、水、粥等食物,有效控制水分的攝入,這樣可以有效降低溢奶的程度。
在炎熱的夏天,有溢奶習慣的孕媽咪是不是很擔心溢出的奶水會弄濕、弄臟衣服?試試這個方法你就可以放心了,你可以在胸罩內墊上防溢母乳墊,它可以很好地避免乳汁向外滲透哦,這樣就不會出現尷尬局面咯。