要選擇有益于身體和牙齒健康的食品作為間食,例:牛奶、瓜果、面包片、蘇打餅干、麥片粥、玉米羹、爆玉米花、堅(jiān)果類食物等
一、延緩“感染窗口期”
變形鏈球茵由母親傳播到嬰幼兒的平均年齡是19到31個(gè)月,醫(yī)學(xué)上稱之為“感染窗口期”。變形鏈球菌在幼兒口腔定植、繁殖的越早,孩子將來(lái)患齲齒的程度就越嚴(yán)重。因此延緩“感染宙口期”對(duì)減輕孩子將來(lái)患齲齒的嚴(yán)重性具有重要的意義。
延緩“感染窗口期”的措施如下:
l、阻斷變鏈的母子傳播途徑
(1)用奶瓶進(jìn)行喂養(yǎng)時(shí),為測(cè)試牛奶的溫度,大人可在手背滴上一滴牛奶而不要直接吸吮奶嘴;同理,用小勺喂養(yǎng)食物時(shí),也應(yīng)放在大人手背上測(cè)試食物溫度,避 免大人用嘴接觸小勺或食物。
(2)不要用大人嚼過(guò)的食物喂養(yǎng)嬰兒。
(3)盡量避免親吻嬰幼兒的嘴;
2.降低母子之間變鏈的傳播
木糖醇具有抑制口腔變形鏈球菌的作用。因此,建議母親在產(chǎn)后三個(gè)月開始直 到幼兒兩歲時(shí)每天飯后嚼木糖醇口香糖,能減少母親口腔里的變形鏈菌數(shù)量和黏附力,從而降低母子之間變形鏈球菌的傳播。
二、重視對(duì)初萌牙的保護(hù),做好嬰幼兒家庭口腔護(hù)理
1.乳牙萌出前,定時(shí)喂涼白開水以清潔口腔。
2.第一顆乳牙萌出后直到3歲前,母親都要幫助孩子刷牙。開始時(shí)可以用無(wú)菌紗布蘸生理鹽水或涼白開水擦洗牙齒,或用指套式牙刷刷牙,以后逐漸選用幼兒保健牙刷幫孩子刷牙,早晚備一次。
3,盡早培養(yǎng)嬰幼兒刷牙的興趣并養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。孩子每次刷完牙后,家長(zhǎng)要進(jìn)行檢查并親自再幫助重刷一次。
三、重視科學(xué)喂養(yǎng),預(yù)防乳牙早期齲
1.提倡母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒最佳的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。除此之外,母親輸乳孔的大小適中,哺乳時(shí)不會(huì)造成嬰兒下頜過(guò)度前伸或前伸不足。但母乳里有乳糖,如果“隨意哺乳”也會(huì)增加發(fā)生兒童早期齲的危險(xiǎn)。因此許多學(xué)者提倡“定時(shí)哺乳”或根據(jù)嬰兒生理需要哺乳,稱為“按需哺乳”。
2.正確人工喂養(yǎng)
牛奶里最好不放糖,要定時(shí)喂養(yǎng),不要養(yǎng)成嬰幼兒含奶瓶睡覺的不良習(xí)慣,避免奶瓶齲的發(fā)生。
3.嬰兒到4個(gè)月要開始加輔食,使小兒的飲食從流食逐步過(guò)度到以固體為主的飲食成分,也就是從單一的飲食過(guò)度到多樣化的飲食,以滿足身體生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,促進(jìn)恒牙的正常發(fā)育。與此同時(shí),也使小兒發(fā)揮咀嚼功能,促進(jìn)頜面部的發(fā)育。
4.遵循合理的進(jìn)糖原則
(1)少吃或不吃粘性大、甜度高的食品
(2)甜食要和正餐一起吃
(3)限制進(jìn)糖的量和次數(shù)
(4)吃完甜食要刷牙,喝完甜飲料要漱口。
(5)睡覺前、刷牙后不要吃甜食或喝甜飲料
5.合理選擇間食
要選擇有益于身體和牙齒健康的食品作為間食,例:牛奶、瓜果、面包片、蘇打餅干、麥片粥、玉米羹、爆玉米花、堅(jiān)果類食物等。
四、預(yù)防錯(cuò)頜畸形,促進(jìn)嬰幼兒頜面部健康發(fā)育
1.用奶瓶喂養(yǎng)時(shí),注意正確的姿勢(shì),避免上頜受壓。
2.橡皮奶頭的小孔要適中,不要過(guò)大或過(guò)小,避免下頜前伸不足或過(guò)度。
3.及時(shí)糾正小兒出現(xiàn)的各種口腔不良習(xí)慣和其他影響額面部發(fā)育的不良習(xí)慣性姿勢(shì)。
常見的兒童口腔不良習(xí)慣有;吐舌習(xí)慣、吮指習(xí)慣、咬唇習(xí)慣、偏側(cè)咀嚼習(xí)慣、口呼吸習(xí)慣、咬物習(xí)慣,等。常見的小兒不良習(xí)慣性姿勢(shì)是睡眠時(shí)將手枕在一例臉下。
五、預(yù)防牙頜面部外傷
1.避免嚴(yán)重碰撞和摔放以防止牙齒和唇部外傷。
2.注意玩具的安全性,軟和易消毒的為最佳選擇。
3.不要把鋒利、堅(jiān)硬的物品,諸如筷子、勺子、鑰匙等當(dāng)玩具給嬰幼兒玩耍。
六、遠(yuǎn)離煙草,避免被動(dòng)吸煙
七、要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,避免藥物對(duì)正在形成和鈣化的恒牙造成損害
八、嬰幼兒口腔保健要納入到整個(gè)兒童保健系統(tǒng)
主要內(nèi)容如下:
1、口腔健康教育
2、把口腔檢查納入到嬰幼兒常規(guī)的體檢計(jì)劃之中
3、及時(shí)治療乳牙齲和其他口腔疾病
4、積極參加?jì)胗變嚎谇槐=№?xiàng)目
(1)參加各種嬰幼兒口腔護(hù)理培訓(xùn)班,例如:
(a)正確口腔護(hù)理
(b)預(yù)防口腔白色念珠菌病感染
(c)避免牙外傷等
(2)參加防齲和預(yù)防牙齦炎項(xiàng)目,例如:
(a)早期培養(yǎng)幼兒正確刷牙預(yù)防牙齦炎
(b)氟保護(hù)漆防齲項(xiàng)目等
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