小編提醒：假若不愿意生育能力受影響，那么在進行素食減肥前一定要三思而行，尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經下降，再加上長期素食容易導致營養攝入不均衡，對體內激素分泌造成破壞性影響。因此，女性想要懷孕，不可盲目食素。
精神抑郁
小編發現一個現象，當伴有性問題的思想壓力解除時，即易發生受孕。
有專家做過這樣的研究，40對有性焦慮的夫婦經過性咨詢后，32例得到解除，對性有更大的樂趣，其中18例受孕。有些婦女結婚多年不孕，膝下猶虛，悶悶不樂，多方治療豪無效果。但一旦收養一個孩子在身邊，思想包袱一除，精神愉快，不久卻就懷孕了。這種現象在日常生活中屢見不鮮。
這是什么原因呢？這些婦女因為不孕，日思夜想，盼子心切，精神過度緊張和焦慮，可對丘腦下部--腦垂體--卵巢軸產生影響，從而抑制排卵；而一旦心情舒暢，恢復排卵功能，自當懷孕。
小編提醒：要增加不孕婦女受孕的機會，不但要注意性生活的技巧，而且建立良好的心理條件也很重要。
注意穿著
適時添衣是秋季養生保健的重要環節，但一些時髦女士在冷空氣頻繁來襲之際，仍然穿著一些露臍裝、短腿褲等。喜歡穿“露臍裝”的年輕女性很可能因此患上婦科病而導致不孕。
在女性不孕諸多因素中，寒涼和睡眠太晚導致的排卵問題常被人忽視。現代女性常穿的“露臍裝”，“露腰裝”、“吊帶衫”，可干擾女性內分泌系統，導致婦科中的月經病、帶下病和不孕癥高發。由于工作壓力大、環境以及生活方式的改變，現在女性不孕癥發病率已高達10%-20%。不少女孩子只要風度不要溫度，即使天氣轉涼仍舍不得“露臍裝”，而肚臍是人體最薄弱的部位，風寒極易入侵，部分女性可能會因此造成月經失調、痛經等婦科病癥，不利于懷孕。
小編提醒：露臍裝固然性感撩人，能展現女性的曲線美。但是如果還想自己孕育孩子的話，最好還是少穿為妙。
