嫉妒是人在交往的過程中，發現自己的才能、名譽、地位、待遇以及生活享受等各個方面不如別人，因而產生了羞愧、憤怒、怨恨等感受，組成一種復雜的情緒狀態。
嫉妒是一種心理活動。這種心理活動是從嬰兒的早期情緒分化而來的。
在出生早期，嬰兒只要得到了生理上的滿足，吃飽穿暖了就會表現出愉快的情緒；3～4個月時，情緒分化成快樂與苦惱；5～6個月時，苦惱的情緒又會分化為懼怕、厭惡與發怒；1歲半左右，進一步分化為嫉妒和苦惱。這時期，如果媽媽抱了別的孩子時，孩子會因嫉妒而哭鬧，這種嫉妒情緒是兒童心理發展中的自然現象。
引起2～3歲孩子嫉妒的因素是多方面的，通常在父母的愛、別人的表揚、生活享受、能力的強弱等方面使孩子自然地流露出嫉妒的情緒。例如：有個獨生男孩的母親去世了，來了個繼母，生了小妹妹，全家人的注意力都轉移到小妹妹身上，無意中還和這男孩開玩笑說：“小妹妹多可愛，爸媽不喜歡你了！”孩子信以為真，開始嫉妒小妹，偷偷地打小妹。這是他因為感到失去了父母的愛，而產生的嫉妒心。
2～3歲的孩子年齡小，嫉妒心的表現很外露且不加掩飾，父母稍加注意，就能及時發現。它們雖是兒童心理發展中的自然現象，但不能聽之任之，父母應及時疏導，以免發展下去使孩子形成不良的性格，長此下去孩子可能會形成古怪、多疑、粗暴、自卑、執拗或自暴自棄等毛病，對孩子的成長和今后都十分不利。
如何疏導孩子的嫉妒心？
首先——應盡量避免使孩子產生嫉妒心理的環境刺激。例如，孩子羨慕鄰居家里小朋友有“熊貓吹泡泡”玩具，自己也想要。父母可以用塑料空心管蘸些肥皂水，和孩子一起玩，一樣能滿足孩子游戲的需要。
其次——設法使嫉妒的消極作用向積極方面轉化。例如，一個3歲的女孩臉上有一大塊胎痣，時常聽到別人說她“陰陽臉”，就心存惱怒，天天照鏡子，對別的孩子產生了嫉妒心，甚至出現了抓一把泥抹在別的孩子臉上的現象。母親告訴她：“胎痣是天生的，電視里常看到黑人、白人，他們也是天生的。這沒有關系。你有許多優點，你的眼睛好看，臉長得很美，會唱歌，又會幫助大人做事、很能干。”這女孩長大了很勤奮，學習刻苦，小學及中學階段都是品學兼優。這位明智的母親通過誘導，將孩子嫉妒別人的消極因素轉化到積極方面，使孩子向好的方向發展。
其三——激發孩子的自我意識和自信心。父母不要當孩子的面責怪他不如別人，這樣會傷害孩子的自尊心和自信心。應該多多鼓勵孩子，有一點小的進步就要稱贊他，讓他認識到自己的力量，激發他的自我意識和自信心。
其四——幫助孩子自我調節、抑制“傷害性感情”。孩子小，自控能力弱，一旦嫉妒起別人，常會情不自禁地去傷害別人，搶別人玩具，將別人心愛的東西藏起來，甚至推人、打人、踢人等等。父母應讓孩子知道自己這樣的行為會傷害到別人的感情，是一種不友好的行為，應道歉認錯，鼓勵孩子與別人友好相處。
