9個(gè)月寶寶
每日喂養(yǎng)方案
6∶00 母乳喂養(yǎng),或喂200~220毫升配方奶、面包片25克
8∶00 水果100~150克
10∶00 肉蛋類(lèi)燴粥或燴面約2/3碗,魚(yú)肝油適量
12∶00 母乳喂養(yǎng),或喂約180毫升配方奶、1片面包
15∶00 蝦仁小餛飩80克
18∶00 清蒸帶魚(yú)(去刺)25克、土豆泥50克、米粥25克
21∶00 母乳喂養(yǎng),或喂200~220毫升配方奶
喂養(yǎng)誤區(qū)
吃大人嚼過(guò)的食物
成人口腔里有許多細(xì)菌,容易使寶寶患病。而且咀嚼過(guò)的食物會(huì)妨礙寶寶唾液和胃液的分泌,影響寶寶食欲及自身消化能力。
輔食制作太精細(xì)
導(dǎo)致寶寶的咀嚼功能得不到應(yīng)有的訓(xùn)練,不利于牙齒萌出和正常排列。一旦缺少對(duì)食物的咀嚼,既勾不起食欲,也不利于味覺(jué)發(fā)育。
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